Ладожский берег. Пеший поход с палатками из Санкт-Петербурга

Личное снаряжение должно весить не больше 9-13 кг и занимать около 60% объёма рюкзака, т.к. необходимо оставить место для снаряжения и продуктов. Стандартный вес общественных модулей 6-7 кг на человека. Поэтому, если Ваши личные вещи занимают более 2/3 рюкзака и/или весят больше 13 кг — оставьте часть вещей дома.

Для походов на майские праздники обязательно нужен теплый комплект одежды! Пуховик, шарф, шапка, перчатки, теплая обувь + запасная обувь. Походы в мае — для сильных духом, там в Карелии может и снег выпасть :) В остальные даты придерживайтесь списка ниже, но всегда делайте поправку на погоду. Если жара, возьмите побольше легких вещей и солнцезащитного крема; если дожди — побольше непромокаемых вещей и пакетов; и т.д. Правильно подобранное оборудование — залог вашего хорошего настроения и комфорта на маршруте!

Необходимо взять с собой

Снаряжение

• Рюкзак для похода выходного дня (60-80 литров)

• Накидка на рюкзак

• Пенка (туристический коврик, коврик пенополиуретановый, каремат)

• Спальник весенне-осенний (температура комфорта -5 С)

• Подпопник (пендаль, хоба, пенозад, сидушка туристическая)

• Фонарик налобный светодиодный

Одежда

• Плавательный костюм (купальник, плавки)

• Штаны нижние ходовые (лосины, рейтузы, термобельё)

• Штаны теплые для вечера (флисовые)

• Шорты

• Носки или термоноски

• Футболка

• Рубашка с длинным рукавом

• Теплая флисовая кофта с горловиной

• Куртка непродуваемая и непромокаемая (мембрана)

• Перчатки

• Шапочка лёгкая

• Треккинговые ботинки

• Сменные треккинговые ботинки

Личные вещи

• Паспорт

• Деньги

• Набор посуды (Клмн)

• Многоразовая бутылка

• Туалетная бумага

• Индивидуальная аптечка

• Солнцезащитный крем и гигиеническая помада

• Предметы личной гигиены

• Лёгкое полотенце

• Средство от клещей

Рекомендуем добавить

• Рюкзак штурмовой (20-35 литров)

• Непромокаемые мешки

• Одежда для сна

• Шерстяные носки

• Пуховка (теплая куртка)

• Сменные треккинговые ботинки

• Шлёпки/кроксы/сандалии

• Треккинговые палки

• Термос

• Очки солнцезащитные

• Средство от комаров

• Палатка

Что мы будем есть, как организовано питание?

Подготовку еды к походу полностью берет на себя турклуб. Мы закупаем и расфасовываем еду по дням и приемам пищи. Все продукты натуральные, высшего качества. В походе будет организовано 3х разовое питание (в пятницу ужин, в субботу завтрак, обед и ужин, в воскресенье завтрак, обед).

Готовят участники самостоятельно, под чутким руководством инструктора. Будем объединяться в группы по 3-5 человек и готовить по дежурствам.

Вегетарианцев уважаем и ценим, для них доводим всю еду до готовности и накладываем в тарелки до того, как в ней оказалась тушенка. Мы также учтем все комментарии по еде, которые вы оставите в анкете перед походом, но не забудьте напоминать о них дежурным непосредственно в процессе готовки.

Дополнительную еду с собой можно не брать (ну только если есть какие-то ништячки, без которых совсем жизнь не в радость). Вегетарианцы могут взять с собой что-нибудь, чем привыкли заменять мясо (соевое мясо, сушеные бобовые и т.п.) Обязательно возьмите с собой бутылочку питьевой воды! Чистых источников на маршруте нет, на готовку берем и кипятим воду из Ладоги.

Будет ли связь на маршруте?

Хорошая новость: нас ждет цифровой детокс, связи почти не будет. Рекомендуем перевести телефон в режим Самолетик сразу после встречи с инструктором и отдохнуть от гаджетов. Организм скажет вам спасибо, вот увидите.

Какая обувь нужна? Можно ли в кроссовках?

Лучше всего подойдут треккинговые ботинки или кроссовки с рельефной подошвой — плотной, нескользящей, с хорошим сцеплением.  Можно идти и в обычных беговых кроссовках, если:

• у них крепкая подошва,

• вы уверенно чувствуете себя в них на лесных тропах,

• готовы, что они могут промокнуть и испачкаться.

Что категорически нельзя — это обувь с плоской, гладкой подошвой (например, кеды, ботинки в городском стиле или старые кроссовки с лысой подошвой). На маршруте будут участки по каменистому берегу и наклонным плитам. Если пойдёт дождь, такие поверхности становятся скользкими. Плоская подошва в этих условиях — реально небезопасна.

Подошва должна быть рифлёной, с хорошим протектором. Это — ваша устойчивость, безопасность и уверенность на маршруте.

Дополнительно рекомендуем взять с собой сандалии или кроксы для лагеря — чтобы дать ногам отдохнуть.

Можно ли с детьми?

Да, можно — и по нашему опыту, этот маршрут отлично подходит для детей от 7 лет. Он несложный: идём по тропинкам вдоль берега, ночуем в палатках, костёр, сосны, песни — всё, как в настоящем походе.

Важно: дети участвуют в походе наравне со взрослыми. Это значит, что ребёнок должен нести все свои личные вещи и свою долю общественного снаряжения. Если он пока не готов — родители берут на себя эту нагрузку. Пожалуйста, заранее оцените, комфортно ли это вашему ребёнку и вам.

Участие детей младше 7 лет возможно только при наличии походного опыта у родителей и, желательно, у самого ребёнка. Если опыта у ребёнка нет — просто напишите нам о своём, взрослом, опыте походов. Мы вместе поймём, насколько маршрут подойдёт вашей семье. Нам важно, чтобы поход стал удовольствием, а не испытанием — для всех, и больших, и маленьких.

Дети допускаются только в сопровождении совершеннолетних. Самостоятельное участие невозможно.

Этот маршрут — отличная возможность познакомить ребёнка с настоящим туризмом: костром, рюкзаком, природой и заботой друг о друге. Мы всегда рады видеть в группе семьи, которые идут в поход вместе — это особый опыт, который запоминается надолго.