10 дней, 5 городов и 1 пустыня
Женщина, которая проживает жизнь с достоинством, следует за своим сердцем и воплощает красоту в каждом движении.
Этот ретрит — приглашение вспомнить эту часть себя: сияющую, полную мудрости и силы.
Мы отправимся в путешествие по королевским землям Раджастана, побываем в изысканных дворцах, будем бродить по древним крепостям и медитировать в священных храмах, там где время замирает.
Каждый день мы будем практиковать йогу, дыхательные практики, познавать мудрость классической тантры.
Через музыку и искусство мы раскроем свои чувства, таланты и создадим пространство для вдохновения.
Каждое мгновение станет праздником — твоего тела, твоей женственности, твоего творчества.
В пространстве, где всё дышит красотой, любовью и древностью -в Индии.
Программа
День 1. Прибытие в Дели
По прибытии в Дели вас встретят в аэропорту и организуют трансфер в отель Maidens, расположенный в исторической части города.
По желанию вы можете записаться на индивидуальную консультацию к аюрведическому врачу в её личной клинике (трансфер и перевод консультации будет организован каждой участнице).
Вечером мы соберемся на церемонию открытия, после которой состоится ужин в одном из лучших южноиндийских ресторанов Дели.
День 2. В Джайпур
Мы начинаем утро с йоги и дыхательной практики в саду.
После завтрака мы отправимся в Джайпур, сказочный Розовый город Раджастана.
По пути мы делаем остановку у великолепного мавзолея Хумаюна, объекта всемирного наследия ЮНЕСКО, который славится своей могольской архитектурой и атмосферой умиротворения.
По прибытии в Джайпур мы размещаемся в Om Niwas, уютном бутик-отеле.
С заходом солнца мы собираемся на вечернюю практику на крыше, после которой нас ждёт совместный ужин в ресторане отеля.
День 3. Розовый город
Мы начинаем день с утренней практики и завтрака в отеле.
Наше знакомство с Джайпуром начнется с величественноого форта Амбер, где нас будет ждать местный гид. Он познакомит нас с историей, архитектурой и скрытыми легендами древней столицы.
После экскурсии нас ждёт обед и небольшая шопинг-пауза в кафе Anokhi, известном своими текстильными изделиями ручной работы и органической кухней.
Во второй половине дня мы продолжим путь к храму Вишну, а затем к Галта Джи, священному храмовому комплексу, расположенному на холмах, который часто называют "обезьяньим храмом", и вы сами поймете почему ;)
День 4. В Пушкар
Мы начнем утро с короткой медитации на восходе солнца, после чего завтракаем пораньше и отправимся встречать первые солнечные лучи в Gaitore Ki Chhatriyan. Этот комплекс королевских кенотафов особенно прекрасен на заре: камень мягко светится золотым, а в центре находится небольшой, но удивительно сильный храм Шивы— тихое пространство преданности и покоя.
Наш путь по Джайпуру продолжается посещением священного храма Govind Ji, исторического Городского дворца и знаменитой обсерватории Jantar Mantar.
После обеда нас ждёт шопинг украшений у местных ремесленников, где мы познакомимся со знаменитыми ремеслами Раджастана.
Во второй половине дня мы отправимся в Пушкар.
По прибытии мы поселимся в отеле Gulaab Niwaas, где у каждого будет время отдохнуть, расслабиться и полностью погрузиться в атмосферу этого священного города в пустыне.
День 5. Священное озеро Брахмы
Мы начинаем день с утренней практики в саду, после которой нас ждёт завтрак.
После этого мы отправимся исследовать Пушкар, один из самых священных городов Индии.
Наша первая остановка — скрытый от посторонних глаз храм Шивы, расположенный в природной тишине среди холмов и окружённый дикими животными: здесь можно увидеть обезьян, павлинов и даже оленей.
Затем мы продолжим наш путь к храму Shakti Peeth, посвящённому Божественной Матери.
Вечером мы совершаем парикраму — осознанный обход Священного озера Брахмы.Это древняя форма практики, наполненная глубоким символизмом. Она создаёт пространство для размышления, заземления и соприкосновения с духом Пушкара.
Вечерняя практика пройдёт в саду, в спокойной атмосфере.
День 6. Восход солнца в храме Савитри
На рассвете мы совершим подъём к храму Савитри, расположенному на вершине холма с видом на Пушкар. Здесь мы встречаем восход солнца в медитации и тихом созерцании.
После возвращения в отель и завтрака оставшееся утро посвящено отдыху и интеграции.
Во второй половине дня мы посетим единственный в Индии храм Брахмы, исследуем оживленный местный рынок и проникнемся уникальным духом Пушкара.
По желанию, можно будет присоединиться к уникальному классу болливудских танцев с местным учителем.
Мы завершим день совместным ужином в центре города, делясь впечатлениями и историями о времени, проведённом в этом священном уголке пустыни.
День 7. В Биканер
После утренней тренировки и завтрака мы отправимся в Биканер, город в пустыне, известный своим богатым культурным наследием и королевской архитектурой.
По прибытии мы размещаемся в изысканном Narendra Bhawan, — бывшей резиденции принца, превращённой в утончённый бутик-отель с безупречным дизайном и уровнем сервиса.
Ближе к вечеру мы встречаемся с нашим местным гидом и начинаем знакомство с уникальными достопримечательностями Биканера. Одной из самых необычных остановок станет храм Карни Мата в Дешноке — священное место, где тысячи мышей почитаются как святые хранители богини. Это впечатляющий культурный опыт, раскрывающий ещё один слой мистической традиции Раджастана.
Вечером мы возвращаемся в Narendra Bhawan, где будет время для отдыха.
Затем нас ждёт совместный ужин в ресторане отеля, после которого пройдёт вечерняя практика.
День 8. В Джайсалмер
Мы начинаем утро с дыхательной практики и медитации.
После завтрака мы посещаем ещё одну важную достопримечательность Биканера — впечатляющий форт Junagarh.Этот прекрасно сохранившийся дворцовый комплекс известен своими изысканными интерьерами, резными дворами и королевскими залами. Он добавляет утончённый акцент к нашему знакомству с Биканером и завершает посещение этого исторического города.
К полудню мы отправляемся Джайсалмер, золотой город, который словно поднимается из песков пустыни Тар.
По прибытии мы размещаемся в 1st Gate Hotel— уютном, красиво оформленном бутик-отеле с видом на форт.
Оставшаяся часть дня посвящена отдыху и интеграции. У каждого будет время расслабиться, насладиться тишиной на крыше и настроиться на волшебство Джайсалмера.
День 9. Золотой город
Мы начинаем день с утренней тренировки, после которой следует завтрак.
Оставшееся время дня вы можете провести в своём ритме, наслаждаясь атмосферой Джайсалмера.
Можно отдохнуть в отеле, посетить местный спа, прогуляться по бутикам и ремесленным лавкам или просто побродить по золотистым улочкам старого города.
Вечером мы вновь собираемся на практику, возвращая связь через движение, дыхание и внутреннюю тишину, пока солнце опускается над Золотым фортом.
День 10. Великая Индийская пустыня
Мы начинаем утро с практики йоги и дыхания, после которой последует завтрак.
Затем вместе с местным гидом отправляемся исследовать величественный форт Джайсалмер и его тончайшие по резьбе джайнские храмы, узнавая истории и символику этой золотой цитадели.
После возвращения в отель мы готовимся к знакомству с пустыней.
Во второй половине дня мы отправимся в пустыню Тар, где дюны раскрываются бескрайними линиями горизонта.
На закате мы прокатимся на верблюдах и станем свидетелями традиционного раджастанского танцевального шоу- подлинного культурного опыта, который оживает под небом пустыни.
Вечер в пустыне - это ощущение необъятности, тишины и волшебства - изюминка нашего путешествия.
День 11. В Дели
Мы встречаем утро церемонией закрытия в пустыне, вспоминая путь, который мы прошли вместе, и те внутренние изменения, которые произошли в каждой из нас.
После завтрака мы переезжаем в аэропорт для вылета в Дели.
Из Дели все отправляются по своим дальнейшим маршрутам и вылетают домой.
Этот день знаменует собой завершение нашего пути и начало новой главы, которую каждая женщина напишет сама.
Что включено
Включено
- Размещение (на всём пути нас ждут изысканные отели 4–5 — места с душой, где сочетаются утончённая роскошь и дух древней Индии)
- Транспорт (комфортабельный мини-автобус с личным водителем будет сопровождать нас на всём пути)
- Завтрак
- Все экскурсии с профессиональными гидами и входные билеты в храмы и исторические памятники включены в стоимость.
- Все занятия по йоге, медитации и другие практики
- Участие в ритуалах, женские круги и аутентичные культурные программы.
Не включено
- Перелет
- Страховка
- Обеды/Ужины
Проживание
1-местный номер, 2-x местный номер
Важно знать
Виза
Для поездки в Индию гражданам РФ требуется электронная туристическая виза (e-Visa).
- e-Visa оформляется онлайн, заранее
- Срок пребывания — до 30 дней
- Консульский сбор: бесплатно (на данный момент для граждан РФ)
- Паспорт должен быть действителен не менее 6 месяцев с даты въезда
- После одобрения виза приходит на e-mail — её нужно распечатать и взять с собой
Оформление занимает обычно несколько дней.
Организатор и отзывы
Anastasia T
Я сертифицированный инструктор по йоге и медитации (Indian Yoga Federation and Yoga Alliance RYT-500 cerification), йога-терапевт (инструктор-методист по адаптивной физкультуре), сертифицированный массажный терапевт (Тай Шиацу), организатор ретритов, ведущая трансформационной игры Лила и сертифицированный нео-ченнелер (техника трансгрессивной фокусировки).
Мой путь проподавателя йоги начался в 2010 в Индии, куда я приехала на свой первый преподавательский курс к своему Гуруджи Бал Мукунд Сингху. Индия покорила мое сердце с первого взгляда и я решила остаться на несколько месяцев, в течении которых много училась, практиковала, начала вести свои первые уроки в ашрамах и школах Ришикеша и изучать Санскрит.
Философия и традиции йоги, можно сказать ее “духовная” часть всегда являлась основой моей практики, и моего стиля преподавания. Однако после переезда в Америку и начала работы в реабилитационных центрах, я стала тяготеть к “более глубокому” пониманию анатомии, биомеханики и использованию техник йоги для физической реабилитации. По возвращении из Индии в 2013 году я обучилась на йогатерапевта и специалиста по физической реабилитации, обретя больше уверенности в том, что у меня есть возможность адаптировать практику для клиентов любого возраста и физической подготовки и использовать знания йоги не только для тренировки, но и как лечебную практику.
Мой стиль преподавания представляет собой сбалансированное сочетание древних традиций и современных знаний. Я называю его पूर्ण “пурНа” (“полный” с санскрита). За 10 лет работы с людьми я обьединила обширные аспекты йоги в бесценный набор инструментов для трансформации и исцеления.
На своих классах и ретритах я выбираю общение с клиентами на более глубоком уровне, гораздо глубже, чем паттерн “ученик-учитель”. Когда люди приезжают на мои ретриты, у них есть прекрасная возможность вырваться из рутины, провести время вместе с единомышленниками, посетить места силы, поучствовать в “душевных беседах” и поддержать друг друга на пути к Истине. На мой взгляд, это один из самых трансформирующих опытов, который может разделить жизнь на “до/после”. Помимо йоги и медитации, я люблю использовать комплексные практики, которые на опыте показали отличные результаты и помогли людям лучше понять себя, увидеть свою истинную природу и обрести ясность. Я использую такие инструменты, как трансформационная игра “Лила”, сеансы ченнелинга, церемонии священных растений и “душевные беседы” (сатсанги). В каждом человеке, который приходит ко мне, я вижу мудрый и вечный Дух, который проявляется в этом теле, и моя миссия состоит в том, чтобы через взаимодействие со мной они увидели его также ясно.
Мы все ученики, которые просто помогают друг другу найти дорогу “домой”.
Этот тур относится к видам туров
Похожие туры в этой стране
Золотой треугольник, храмы Камасутры + Варанаси
Самая мозговзрывательная страна из всех 63 стран, которые я успела посетить.
Girls-тур: 4 незабываемых дня в кругу подруг
Исполните свою мечту в сиянии Индии!Представьте себя в роскошном традиционном сари на фоне величественного Тадж-Махала или среди других сказочных пейзажей…
Южная Корея в формате девичника
Почувствуй себя героиней любимого фильма в нашем незабываемом путешествии в Южную Корею!
Культурный тур в Хунзу только для женщин
Потрясающее и красивое культурное путешествие в долину Хунза
Девичник на Мальдивах! Максимум! Все Включено! 3 острова!
Прекрасный подарок на 8 марта! Приглашаю Вас в незабываемый райский тур на Мальдивы — место, где каждый день наполнен солнцем,…
Алтай. Жизнь — Река. Царство женщины.
Пришло время написать новую главу твоей Истории. Камерные группы, индивидуальные сессии.


























