Знаменитый треккинг к базовому лагерю Эвереста с лучшей акклиматизацией, комфортом и профессиональным инструктором, это уникальная возможность познакомиться с Непалом изнутри, проверить свои силы и увидеть всю мощь и красоту Гималаев. А национальный парк Сагарматха — район нашего треккинга — считается одним из самых красивых мест в мире! Живописные горы-исполины, среди которых самые высокие горы мира, окружают наш путь со всех сторон. Эту суровую, величественную местность невозможно будет забыть до конца жизни! При этом, треккинг не считается тяжелым и доступен людям со средней физической подготовкой. Присоединяйтесь!
Программа
День 1. Катманду - Тамель
Прилет в столицу Непала - город Катманду, размещение в гостинице рядом с шумным туристическим районом Тамель, где можно закупиться всем необходимым для треккинга по самым низким ценам, а также отведать самые вкусные Непальские блюда. Прогуляемся по Тамелю после чего нас ждет отдых в отеле после перелета.
День 2. Экскурсия по Катманду
Завтракаем в отеле. Дальше нас ждет посещение колоритного центра Катманду - района Мару, который сильно пострадал из-за сильнейшего землятресения 2015 года. От известнейшего храма Кастхамандал, остались только руины, но соседствующие храмы и дом богини Кумари сохранились и по сегодняшний день представляют большой интерес для туристов, поэтому в час-пик бывает очень многолюдно. После обеда же нас ждет Буддийский храмовый центр Боднатх - главная ступа страны, считающаяся основным центром тибетского буддизма в Непале. Если останется время обязательно посетим еще одно знаемнитое место - гору Обезьян, на вершине которой возведен храм и открывается живописная панорама на всю столицу Непала. Ближе к вечеру возвращение в отель и свободная ночная программа по желанию, так как завтра улетаем в Горы.
День 3. Катманду - Лукла
Рано утром вылет самолетом местной авиации в горный поселок Лукла в Гималаях, откуда начинается наш трекинг. Лететь не долго, всего 40 минут, но виды открывающиеся из иллюминатора восхищают. Сам аэропорт в Лукле — настоящая достопримечательность. Его взлетная полоса 24 не прямая, как во всех аэропортах, а наклонная и посадка-взлет — настоящий аттракцион, от которого захватывает дух и подскакивает адреналин в крови. Испытаем на себе весь драйв приземления и сфотографируемся на фоне легендарного аэопорта. Дальше пьем масалу чай и делимся впечатлениями о полете, пока оформляются пропуска и при необходимости арендуются портеры для багажа. Как все готово оравляемся на маршрут. Идем примерно 7 километров без набора высоты по живописному ущелью, подвесным мостикам, через колоритные местные поселки и останавливаемся на ночлег в одной из так называемых лоджий — гест-хаус, являюшийся типичным жилищем туристов на этом маршруте. Вечером сделаем акклиматизационный выход на смотровую, откуда открывается потрясающий вид на домики и бурную горную реку
День 4. Намче Базар 3500
Завтракаем и отправляемся в путь. В этот день нам предстоит пройти 11 километров, но путь довольно сложный из-за затяжного подъема и бесконечных ступенек перед следующей нашей остановкой поселком Намче Базар, являющимся столицей шерпов. Это довольно большой поселок с рынком, кафешками и массой сувенирных магазинчиков последний оплот цивилизации на пути к Эвересту. Здесь есть даже банкоматы и настощая баня, но посетим ее на обратном пути, так как терять силы на восхождении нельзя. На две ночи размещаемся в уютном гест хаусе с вкуснейшим кафе в лобби.
День 5. Деревня Кхумъюнг, Школа Эдмунда Хиллари и скальп с
Так как высота в этой местности уже довольно приличная — 3500 метров, для нормально самочувствия требуется акклиматизация. Поэтому в этот день не будем продолжать рваться вверх, а совершим несколько неспешных прогулок по окрестностям налегке, в частности посетим деревню Кхумъюнг, в храме которой хранится скальп снежного человека - Йети. А в скалах над храмом расположена пещера, в которой по легендам на несколько дней останавливался Гуру Ринпоче, однако подъём туда довольно сложен, поэтому подъем по желанию. Также в этот день нам надеюсь посчастливится увидеть верхушку Эвереста со смотровой площадки знаменитого японского отеля, а на обратном пути посмотрим школу построенную на пожертвования Эдмунда Хиллари - первого восходителя на Эверест. Вечер в лодже с отдыхом перед завтрашним днем.
День 6. Смотровые площадки на Эверест и Тенгбоче 3800
Теперь вперед. Небольшой переход (4-5 часов), во время которого мы пройдем Everest View точки, с которой очень хорошо видна вершина самой высокой горы мира - Эвереста, до деревни Тенгбоче. Здесь мы остановимся на ночевку, а во второй половине дня посетим одноименный буддистский монастырь, довольно большой и значимый для жителей региона. Если повезет то посетим настоящую церемонию тибетских монахов и послушаем мантры благословляющие на восхождение. Также для хорошего сна на такой высоте сходим к священной ступе, откуда открывается красивейшая панорама на горный поселок. Ужин в лобби нашего большого гест-хауса.
День 7. Переход до Пангбоче
Снова небольшой переход длиной 8 километров через долину реки с горным лесом до деревушке Пангбоче. Это милый поселок с монастырем, склоны, поросшие пахучим можжевельником, ледяная обжигающая вода в ручьях и вкусный ужин в холе нашего уютного гест хауса под неспешную беседу участников группы и других гостей этой уже довольно суровой местности.
День 8. Дингбоче
Небольшой и несложный переход до поселка Дингбоче. Высота здесь уже 4350 метров — у кого-то может кружиться голова, у всех появляется отдышка при ходьбе. Но мы будем идти медленно, неспешно, получая максимальное удовольствие от окружающих нас фантастических видов гор и при этом, минимизируя за счет хорошей акклиматизации, негативные последствия первых признаков горной болезни при их наступлении. По пути будут попадаться редкие кафешки, где обязательно будем останавливаться перекусить знаменитого Дал-бат или Чесночного супчика под Масалу чай со специями.
День 9. Лобуче - Горак Шеп
Переход до поселка Лобуче. Как и все наши переходы, этот будет недлинный и не тяжелый, но высота чувствуется все сильнее. Однако, виды, открывающиеся прямо из маленьких окошек нашего гест хауса поразят ваше воображение и позволят забыть о тяготах походной жизни гарантированно!
День 10. Базовый лагерь Эвереста
Самый важный и самый сложный! Встаем рано — в 56 утра и налегке выдвигаемся к поселку Горак Шеп. От него идет пологая тропа на гору Кала Патар — метров 500 всего, но идти эти метры мы будет долго — 23 часа, так как высота горы 5648 метров (всего на 100 метров ниже самой высокой точки Европы — Эльбруса!), но с нее открывается самый потрясающий вид на Эверест. Отсюда до вершины Эвереста всего 3000 метров — кажется, что еще чуть-чуть и вы сможете оказаться на самой высокой точке мира! Но это не так — эти 3000 метров самые сложные в мире. В чем мы сможем убедиться, зайдя на обратном пути с горы в базовый лагерь Эвереста (высота 5300 метров) и пообщавшись с настоящими восходителями на Эверест. Это люди с почерневшими от солнца лицами, бородатые, но, как правило, веселые и жизнерадостные — самых разных национальностей. Они живут в базовом лагере два-три месяца и потому охотно идут на контакт с заходящими в лагерь туристами.
Возвращаемся с гест хаус в поселке Лобуче уставшие, но наполненные мощными, ни с чем не сравнимыми впечатлениями. После восхождения на гору Кала Патар высота поселка уже не кажется такой значительной
День 11. Возвращение в Понгбоче
Завтракаем и отправляемся в обратный путь. Так как идем вниз, за день делаем двойную норму пропускаем место нашей предыдущей ночевки поселок Дингбоче и доходим сразу до поселок Пангбоче.
День 12. Возвращение в Намче-Базар
Снова двойная походная норма, но не стоит бояться - все с горочки. За день доходим до поселка Намче Базар, где уже цивилизация. Теперь самое время купить сувениры и всякую местную экзотику — тибетские чаи, бальзамы, колокольчики и многое другое. При желании посетим настоящую горную баню на дровах или посетим местный бар :)
День 13. Лукла
И сегодня нас ждет двойная походная норма — за 810 часов доходим до поселка Лукла, отдыхаем, наслаждаемся цивилизацией — кафе, интернет, сувениры. При этом вокруг кипит настоящая, не на показ жизнь местных жителей — носильщики несут огромные тюки, мулы и яки перевозят баулы восходителей на Эверест и предметы жизнеобеспечения района, девушки стирают белье прямо у вас под ногами, а кое-где по улицам проходят празднично одетые колонны буддистов, отмечая свои религиозные праздники.
День 14. Катманду - запасной день
Вылет из Луклы в Катманду или запасной день на случай непогоды. Свободное время в Катманду. Покупка сувениров в самом туристическом районе Катманду - Тамель. Ночевка в гостинице.
День 15. Вылет из Катманду
Вылет домой
Что включено
Включено
- все автопереезды по маршруту, включая транфер из аэропорта
- Экскурсии по маршруту в Катманду
- 2 ночи в гостинице туристического класса в Катманду
- ночевки в гест хаусах - лоджах на маршруте
- входной билет в национальный парк (Tims и пермит)
- работа профессионального горного инструктора
- общественное снаряжение + спец.продукты и каллорийные перекусы
- аптечка с основными лекарствами и средствами первой помощи
Не включено
- авиабилет до Катманду и обратно (от 450$ - Flydubai, Airarabia - пересадка)
- авиаперелет Катманду - Лукла и обратно (320$)
- питание в кафе и лоджах - 10-15$ в сутки (зависит от высоты и аппетита)
- непальская виза - 25$ ( в аэропорту по прилету в Катманду)
- другие расходы, не указанные в разделе в стоимость входит
Проживание
2-x местный номер
Важно знать
Требования к участникам
Сколько будет весить мой рюкзак?
- Для женщин рюкзак будет весит около 9 кг
- Для мужчин до 11 кг.
Вес рюкзака складывается из личной экипировки и снаряжения ( вещи, спальник) + плюс часть продуктов питания - перекусов
Специального Снаряжения Не Требуюется!
Можно нанять портера
Комментарий организатора
Погода в Гималаях Очень переменчива, поэтому вы должны быть готовы к жаре на солнце, и к дождю, и к резкому холодному ветру.
Средняя температура в Катманду +23
Средняя температура в базовом лагере Эвереста - 7
Список необходимого рекомендуемого снаряжение и экипировки:
1. Головной убор (кепка, бафф, панама)
2. Шапка (теплая - желательно флисовая)
3. Легкие перчатки из флиса
4. Пуховка или пуховая жилетка
5. Мембранная куртка или ветровка-дождевик
6. Мембранные или походные штаны - удобные демисезонные брюки
7. Ходовые штаны - любые удобные быстросохнущие штаны на теплую погоду
8. Флиска или теплая кофта
9. Ходовое термобелье - легкое термобелье
10. Теплый комплект термобелья - для сна
11. Теплые или шерстяные носки - для сна
12. 2-3 футболки - подходящие для активного отдыха
13. Шорты - не обязательно
14. Треккинговые носки 3-4 пары
15. Треккинговые ботинки или закрытые кроссовки с хорошим протектором, типа Salomon - Основное! Обувь должна быть разношенной. Если покупаете новые, расчитывайте, чтобы с толстым носком, пальцы не касались носка. Если ботинки, то в голенище после шнуровки должны сидеть очень плотно.
16. Легкие кроссовки - для отдыха ног в лоджах и Катманду
Рекомендованное личное снаряжение:
1. Рюкзак литров на 50-60 литров
2. Маленький рюкзак 25 л. - если вы планируете большой отдать портеру
3. Рейнковер или накидка от дождя, если дождевик не плащ-пончо
4. Спальник с температурой комфорта 0С - сильно мерзнущим стоит брать теплее (-5-7). В лоджах выдают одеяла.
5. Хоба, она же сидушка, поджопник и пятиточечник - по желанию
6. Треккинговые палки - по желанию, если умеете с ними ходить
7. Солнцезащитные очки - с категорией защиты не ниже 3, а лучше 4.
8. Солнцезащитный крем (лучше на 50 Spf)
9. Налобный фонарик
10. Личная аптечка
11. Гигиеническая помада
12. Предметы гигиены - шампунь 100 мл., зубная паста, туалетная бумага
13. Полотенце -по желанию, рекомендуем легкое из микрофибры
14. Деньги и документы спрятанные в герметичный пакет
15. Фотоаппарат
16. Мобильник
17. Зарядные устройства к ним или запасные аккумуляторы - Powerbank
так как электричество на треке от солнечных батарей и платное
Организатор и отзывы
Артур К
Погода в Гималаях Очень переменчива, поэтому вы должны быть готовы к жаре на солнце, и к дождю, и к резкому холодному ветру.
Средняя температура в Катманду +23
Средняя температура в базовом лагере Эвереста - 7
Список необходимого рекомендуемого снаряжение и экипировки:
1. Головной убор (кепка, бафф, панама)
2. Шапка (теплая - желательно флисовая)
3. Легкие перчатки из флиса
4. Пуховка или пуховая жилетка
5. Мембранная куртка или ветровка-дождевик
6. Мембранные или походные штаны - удобные демисезонные брюки
7. Ходовые штаны - любые удобные быстросохнущие штаны на теплую погоду
8. Флиска или теплая кофта
9. Ходовое термобелье - легкое термобелье
10. Теплый комплект термобелья - для сна
11. Теплые или шерстяные носки - для сна
12. 2-3 футболки - подходящие для активного отдыха
13. Шорты - не обязательно
14. Треккинговые носки 3-4 пары
15. Треккинговые ботинки или закрытые кроссовки с хорошим протектором, типа Salomon - Основное! Обувь должна быть разношенной. Если покупаете новые, расчитывайте, чтобы с толстым носком, пальцы не касались носка. Если ботинки, то в голенище после шнуровки должны сидеть очень плотно.
16. Легкие кроссовки - для отдыха ног в лоджах и Катманду
Рекомендованное личное снаряжение:
1. Рюкзак литров на 50-60 литров
2. Маленький рюкзак 25 л. - если вы планируете большой отдать портеру
3. Рейнковер или накидка от дождя, если дождевик не плащ-пончо
4. Спальник с температурой комфорта 0С - сильно мерзнущим стоит брать теплее (-5-7). В лоджах выдают одеяла.
5. Хоба, она же сидушка, поджопник и пятиточечник - по желанию
6. Треккинговые палки - по желанию, если умеете с ними ходить
7. Солнцезащитные очки - с категорией защиты не ниже 3, а лучше 4.
8. Солнцезащитный крем (лучше на 50 Spf)
9. Налобный фонарик
10. Личная аптечка
11. Гигиеническая помада
12. Предметы гигиены - шампунь 100 мл., зубная паста, туалетная бумага
13. Полотенце -по желанию, рекомендуем легкое из микрофибры
14. Деньги и документы спрятанные в герметичный пакет
15. Фотоаппарат
16. Мобильник
17. Зарядные устройства к ним или запасные аккумуляторы - Powerbank
так как электричество на треке от солнечных батарей и платное
Мы уже более 10 лет организуем активные путешествия, экспедиции, восхождения, походы, автотуры по России и всему миру!
За время работы, мы организовали более 300 путешествий по Норвегии, Исландии, Камчатке, США, Австралии, Мальдивам, Индонезии, Японии, Китаю, Кипру, Грузии, Эльбрусу и не только!
С группами работают профессиональные инструктора и сопровождающие, которые очень любят свою работу.
С нами ездят юристы, врачи, бизнесмены, студенты, психологи, переводчики, профессора, переводчики, мамы с детьми - все, кто любят активно путешествовать в отличной компании!
Этот тур относится к видам туров
Похожие туры в этой стране
Поход в базовый лагерь Эверест в Непале
Поход в базовый лагерь Эверест: незабываемое приключение в Гималаях с захватывающими дух видами с лучшей командой.
Треккинг по Непалу: Кольцо Аннапурны + горные озёра Тиличо и Гангапурна
Треккинг вокруг Аннапурны возглавляет Топ-10 самых красивых пеших маршрутов мира. И не зря! Мы пройдём узкими тропами по рододендровым лесам,…
НЕПАЛ: ТРЕККИНГ К ЭВЕРЕСТУ
На протяжении всего маршрута туристов окружают фантастические виды Гималайских гор. Кроме того, у них появится возможность увидеть одну из красивейших…
Непал. Трек к Базовому лагерю Аннапурны
Приглашаем тебя в этот завораживающий своей красотой трек, который будет проходить через тропические джунгли, сказочные рододендроновые леса, зеленые рисовые террасы…
Поход в базовый лагерь Эвереста с возвращением на вертолете
Поход в базовый лагерь Эверест с возвращением на вертолете — это прекрасное путешествие на вершину самой высокой вершины мира. Это…
Велотур по Тайланду
Этот поход создан для любителей активных путешествий, для тех, кто не представляет, как можно променять активное времяпрепровождение на скучное сидение…





































