5,0 ★ 34 отзывов Непал 13 дней Экскурсионный Скидка -34%

Непал Нижний верхний Мустанг

Непал Долина Катманду Русский Старт: Катманду, Непал

Добро пожаловать в Непал - страну, сочетающую в себе не

Приглашаем в благоприятныи 2026 год лошади посетить Мустанг - нетронутыи регион Гималаев, где небо всегда ослепительно голубое, время будто застыло в трехцветных скалах причудливых форм, а ветер доносит звуки былых легенд и мантр мани.

Здесь тибетская культура жива в повседневном быте и приветствиях людеи, лаконичные пеизажи очищают ум, а каждыи шаг возвращает к себе настоящему. Мы не ищем туристов, только тех, кто хочет вернуться домои - в храм своего сердца.

Дней13
Тип тураЭкскурсионный
ЯзыкРусский
Комфорт4 из 5
Активность1 из 5
Возраст группы6–80

Программа

День 1. Добро пожаловать в Катманду, столицу Непала

10.00 - Встречаем всех участников в аэропорту.Далее трансфер нас везет в отель Долмалинг, город Катманду

12.00 - Заселение в отель обед в отеле с вкусной местной едой.

Посетим Боуду - Ступу, исполняющую желания. Зайдем к тибетскому Ламе, где пройдет благословенная пуджа для участников группы.

Вечерний Пашупати и пуджа на берегу Багмати аарати.

19.00 - Ужин. Круг знакомств.

Вечером — тёплый культурный ужин-знакомство с непальскими танцами и едой.

День 2. Тибетскими поющими чашами у непальского учителя.

7.00 - подъем, готовимся к утреннему занятию.

7.30-8.45 - йога с местным преподавателем в храме. Готовим наше тело к пешим походам и экскурсиям.

10:00 Обучение с тибетскими поющими чашами у местного Учителя в Каманду (По Желанию)

14.00 - Экскурсия по Катманду. Ступа Сваямбунатх (храм обезьян), с которой начинается история создания долины Катманду. Пройдем большой круг коры вокруг нее.

Посещение площади Дурбар - комплекс исторических зданий, буддистских и индуистских храмов. Здесь проходили коронации Непальских королей, различные религиозные шествия и фестивали.

19:00 Ужин в городе

День 3. Посещение Монастыря Новый Азом, Пещеры Асуров и Ян

7.00 - подъем, готовимся к утреннему занятию.

8:00-8.45 - йога с местным преподавателем в храме. Готовим наше тело к длительным пешим походам и экскурсиям.

9.00 - завтрак, шведский стол.

10:00 Обучение с тибетскими поющими чашами у местного Учителя в Каманду (По Желанию)

11:00 Посещение Монастыря Новый Азом, Пещеры Асуров и Ян

прогулка по табелю, покупаем одежду для похода в горы

19:00 Ужин в городе

День 4. Посещение Монастыря Новый Азом, Пещеры Асуров и Ян

7.00 - подъем, готовимся к утреннему занятию.

8:00-8.45 - йога с местным преподавателем в храме. Готовим наше тело к длительным пешим походам и экскурсиям.

9.00 - завтрак, шведский стол.

10:00 Обучение с тибетскими поющими чашами у местного Учителя в Каманду (По Желанию)

11:00 Посещение Монастыря Новый Азом, Пещеры Асуров и Ян

прогулка по табелю, покупаем одежду для похода в горы

19:00 Ужин в городе

День 5. Трек в Гандрук (2 010 м)

 Катманду — Покхара

 8:00 Йога с местным преподавателем в храме. Готовим наше тело к длительным пешим походам и экскурсиям.

9:00 Завтрак шведский стол 

11:00 Перелёт в Покхару ( Стоимость 100$ )

 Заселение в уютном отеле на берегу озера Фева у подножья Гималаев.

 Обед на берегу озера Фева.

 Прогулка у озера Фева, лодки, подъём к Ступе Мира с панорамой Гималаев. ( Побудем в храме, где будет проходить пуджа)

 Ночь в отеле в Покхаре.

19:00 Ужин в городе

 

День 6. Покхара — Кагбени (2 800 м)

День 6. Покхара — Кагбени (2 800 м)

 7:00 - Завтрак в лодже

 8:00 - Переезд в Кагбени

 По дороге посещаем монастыри и живописные деревни (Марфа)

Обед и чай с видом на горы, отдых, медитация.

Приезд в деревню Кагбени (для акклиматизации)

 Заселение в отеле в тибетском стиле.

 Посещение старой статуи Майтреи 13 в. (секретное место)

 Атмосфера Тибета, каменные дома, ветры и простор.

19:00 Ужин в городе

 Ночь в отеле в Кагбени.

 

День 7. Кагбени — Чунгси ) — Верхний Мустанг (3 840 м)

Кагбени (2 800 м) — Чунгси (3 700 м) — Верхний Мустанг (3 840 м) 

 7:00 - Завтрак в отеле

8:00 - Выезд в сторону Верхнего Мустанга, пещеру Чунгси (1.5 ч. + подъем) (чекпост по дороге для проверки пермитов в Верхний Мустанг)

 10:00 Начало подъема к пещере Чунгси — места глубокой силы и медитации Гуру Ринпоче (пещера полна самопроявленными изображениями божеств и святых объектов, тайное место Гуру Ринпоче).

 Обед по дороге.

Переезд в столицу Верхнего Мустанга Ло-Мантанг (2 ч.) — запретное королевство лишь недавно открывшееся для посещения, до сих пор хранит тайны Тибета и Гималаев.

 Прогулка по окрестностям, отдых.

19:00 Ужин в городе

 Ночь в отеле в Ло-Мантанге.

День 8. Ло-Мантанг (пещеры и 3 монастыря)

День 8. Ло-Мантанг (пещеры и 3 монастыря)

 7:00 - Завтрак в отеле

 8:00 - Выезжаем из отеля для посещения комплекса пещер древних людей Цощер.

 Возвращение в отель.

 Обед в Ло-Мантанге.

 Посещение 3 главных Монастырей Ло-Мантанга.

19:00 Ужин в городе

 Ночь в отеле в Ло-Мантанге.

 

 

День 9. Пещеры Цощер - Гхар Гумба (3 900 м) - Муктинатх

7:00 Завтрак

Пещеры Цощер - Гхар Гумба (3 900 м) - Муктинатх (3 700 м)

С утра исследуем многоуровневые пещерныи комплекс Цощер - древние медитативные и жилые пространства. Из окон комплекса открывается необыкновенныи вид на столицу Мустанга.

Далее нас ждет в Гхар Гумбу, основанную тантрическим мистиком Гуру Падмасамбхавои на пути в Тибет.

Этот монастырь древнее первого буддииского монастыря Тибета Самье и был построен в 7 в. Здесь до сих пор растет дерево, посаженное Гуру Ринпоче, а окрестности хранят трепет его знаменитых битв с демонами Гималаев и их подчинения на благо существ и учении буддизма.

К вечеру прибываем в Муктинатх - место очищения и силы, почитаемое буддистами, индуиистами и бонцами.

17:00 Заселяемся в уютныи отель с видом на горные пики.

20:00 Ужин в местном ресторане

День 10. Муктинатх (108 источников и места Гуру)

Муктинатх (108 источников и места Гуру)

Сегодня замедляемся и никуда не спешим. Неспешно прогуливаемся к местам силы Гуру Ринпоче и иогинов. Ритуал у 108 источников - главное событие дня. Вода этих вечно холодных ручьев очищает все омрачения и дарит вкус освобождения от оков Сансары.

Храм вечного огня вкупе с источниками, горами и воздухом показывает нам игру стихии. А пятая стихия это наше сознание подобное пространству, которое невозможно потрогать, но которое дает место материи.

Внешние декорации создают идеальные условия для соединения с внутреннеи тишинои, светом и спокоиствием - тремя качествами трех уровнеи Вселеннои. Естественным образом все наши тонкие элементы и энергии выравниваются и гармонизируются среди этих сильнеиших гор.

День 11. Муктинатх - Покхара (музей гор, Шива)

Муктинатх - Покхара (музеи гор, Шива) Мы прощаемся с Мустангом и спускаемся обратно в Покхару. По приезду поднимемся к огромнои статуе Шивы и посетим знаменитыи музеи гор, где все посвящено Гималаям и восхождениям на их пики. Вечером посмотрим местную жизнь и приготовимся к прощанию с Покхарои. Ночь в отеле в Покхаре. 

 

День 12. Покхара — Катманду

Покхара - Катманду

Рано утром выедем в сторону Сарангкота и встретим рассвет над Гималаями. Затем отправляемся попить чаи с видом на горы и озеро и едем в аэропорт. Нас ждет перелет над Гималаями и при хорошеи погоде увидим восьмитысячники мира, большинство из которых находятся в Непале.

В аэропорту Катманду нас встречают и перевозят в наш любимыи отель на ступе Боуда. Оставшееся время можно посвятить отдыху, шоппингу и посещению достопримечательностеи.

19:00 Ужин в городе

День 13. Заключительный день в Катманду, вылет домой.

Отдых, шопинг, вылет домои

Полные впечатлении и с уже зарождающеися ностальгиеи прощаемся с Непалом, но обещаем себе обязательно вернуться.

Трансфер в аэропорт.

Вылет домой.

Что включено

Включено

  • Оздоровительная программа для тела и души;
  • Трехдневное обучение с тибетскими поющими чашами у Учителя из Непала;
  • Все трансферы и экскурсии по программе;
  • Размещение в отеле с завтраком;
  • Программа с сопровождением 3 гидов;
  • Все входные билеты по маршруту;
  • Помощь в оформлении индийской визы;
  • Помощь с покупкой билетов.

Не включено

  • Международные перелеты;
  • Обеды, ужины и напитки;
  • Международная мед. страховка на активный отдых;
  • Все прочие расходы не указанные в программе;
  • 1-местное проживание возможно за дополнительную плату;
  • Открытие индийской визы (стоимость зависит от типа визы);
  • Виза в Непал по прилету в аэропорту (50 долларов).

Проживание

1-местный номер, 2-x местный номер

Важно знать

Виза

Необходимо наличие индийской визы или ее электронное оформление.

Оформление непальской визы в аэропорту по прилету в Катманду.

Организатор и отзывы

Наталья К

5,0 ★ · 34 отзывов

Меня зовут Наталья - я трэвел эксперт , организатор авторских выездных йога-ретритов по России и Миру!
Совместно с командой преподавателей йоги, звукотерапии с тибетскими чашами и духовными практиками, мы объединили свои знания, опыт и предлагаем вам присоединиться к нашим авторским ретритам и турам !
Наши туры направлены на наполнение, изобилие, гармонию, на позитивное преобразование на всех уровнях жизни и получение приятных впечатлений и эмоций от путешествий.

Этот тур относится к видам туров

Похожие туры

Путешествие в Китай
Авторский · Экскурсионный

Путешествие в Китай

Китай

Мы предлагаем отправиться в увлекательное путешествие по просторам Китая, охватывая такие города, как Гуанчжоу, Гуйлинь, Яншо, Чжанцзяцзе и Шанхай. Каждый…

Организатор: Евгений О
от 169 500 RUB
Подробнее
Сказочный Вьетнам и божественная Камбоджа! Отели 4-5, внутренние перелеты включены
Этнографический · Экскурсионный

Сказочный Вьетнам и божественная Камбоджа! Отели 4-5, внутренние перелеты включены

Вьетнам

Это не просто маршрут — это телепорт в другой мир, где утренний кофе пахнет сгущенкой и приключениями, а горизонт вечно…

Организатор: Светлана А
от 184 494 RUB
Подробнее
Китай: по следам Аватара! Внутренние перелеты включены!
Авторский · Гастрономический · Экскурсионный · Семейный · Этнографический

Китай: по следам Аватара! Внутренние перелеты включены!

Китай

 Это не просто путевка от туроператора, это настоящий авторский экскурсионный тур по Китаю, где мы:           …

Организатор: Светлана А
от 232 384 RUB
Подробнее
Золотой треугольник Индии + пляжи Гоа
Авторский · Гастрономический · Фототур · Экскурсионный · На море · Для соло путешественников

Золотой треугольник Индии + пляжи Гоа

Индия

6 дней насыщенных экскурсий + 6 дней релакса на пляжах ГОА Итак, летим навстречу новому! 

Организатор: Александр М
от 137 389 RUB
Подробнее
Вся Индия до Гоа
Авторский · Экскурсионный · Йога и ретриты · На море · Для соло путешественников

Вся Индия до Гоа

Индия

Наше невероятное путешествие в Индию начинается!Вы увидите страну изнутри, прочувствуете разнообразие культуры и природы в разных частях Центральной и Южной Индии. В этом маршруте мы покатаемся

Организатор: Екатерина И
от 138 959 RUB
Подробнее