Этот ретрит — путешествие к себе. К своей естественнос
Этот ретрит - время остановиться, вдохнуть и вспомнить себя: настоящую, живую, целостную.
Мы подготовили для вас идеальный отдых для перезагрузки : трансфер, проживание в уютном отеле в близи у океана, йога, медитации, экскурсии и незабываемые приключения. 8 дней среди океана и света, где тело, душа и сознание пробуждаются, а жизнь начинает звучать иначе - мягко, глубоко, ближе к Богу. Вам остается только приехать, выдохнуть и позволить себе снова чувствовать легкость, радость и энергию для нового старта.
Это не просто отдых, - это переход.
Переход из напряжения в доверие, из ума - в сердце, из поиска - в присутствие.
Здесь ты позволишь себе отпустить старое, раствориться в Любви и открыть новую частоту бытия - где есть только дыхание, волны и ты в чистом есть.
Пробуждение через любовь.
Каждый из нас приходит к моменту, когда жизнь зовёт глубже - когда хочется не просто отдыхать, а просыпаться телом, душой и сердцем.
О ведущих и атмосфере.
Ретрит ведут Виктория и Иван. Это не теоретики, которые прошли один курс, а практики с многолетним опытом: за плечами Виктории — более 1500+ часов обучения у мастеров по всему миру и сотни проведённых занятий. Иван с 12- летним опытом работы с энергиями и внутренними состояниями.
Вместе они создают главное на ретрите — пространство абсолютной безопасности и принятия, где можно быть собой, без масок и оценок.
Как пишет участница Елена: Я съездила не в тур, а в гости, в дом двух любящих друг друга людей. Это честные процессы в безопасной атмосфере под присмотром профессионалов. Именно в такой обстановке и происходит настоящий отдых души и тела. А не просто пассивное лежание тюленем на пляже.
Этот ретрит — ваш идеальный выбор, если вы:
Устали от вечной гонки и чувствуете, что живёте на автопилоте.
Хотите не просто отдохнуть, а обогатить себя и вернуться домой обновлённой, с новыми силами и ясностью.
Цените, когда всё продумано за вас: от трансфера до насыщенной программы, чтобы можно было полностью отпустить контроль.
И главное: неважно, новичок вы в йоге или практик. Здесь рады всем. Практики адаптируются, а объяснения будут понятны каждому. Нужно только ваше желание приехать.
После этих 8 дней вы:
будете чувствовать тело легче и свободнее
яснее понимать, чего хотите дальше
вернётесь домой не уставшей после отпуска, а наполненной
увезёте с собой не только фото, но и состояние
Что вас ждет :
Ежедневные практики йоги: винияса, хатха, инь, парная йога и йога на сапах — мягкое укрепление тела, баланс энергии и гармония дыхания.
Медитации и дыхательные практики, которые возвращают в состояние присутствия и спокойствия.
Ароматерапия , метафорические карты.
Лекции о питании, природе ума, эго, чакрах и энергиях — чтобы глубже понять себя и свой внутренний мир.
Энергопрактики и тантрические практики для раскрытия жизненной силы, чувственности и связи с телом.
Женский круг — пространство доверия, поддержки и осознанного общения.
Саунд-хилинг с поющими чашами — звукотерапия, которая проникает в глубину, снимает напряжение и открывает сердце.
Чайная церемония с премиальными сортами чая и какао-церемония из перуанского церемониального какао — ритуалы осознанности и соединения с собой.
Арт-мастер-класс Мандала — творческое выражение внутреннего состояния.
Экскурсия в открытый океан — встреча с мантами, акулами и прогулка по песчаной косе.
Снорклинг с черепахами и видео Gopro под водой — живое прикосновение к красоте океана.
Ужин на берегу океана с костром.
Сьемки с дрона и много смеха, наслаждения и радости!
Мы больше не ищем вовне. Всё, что так долго пытались найти - уже внутри! Мальдивы идеальное место для перезагрузки и встречи с собой!
Программа
День 1. Прибытие / расселение / знакомство
10:00-10:30 /16:00-16:30 Трансфер с острова Мале (аэропорт) до острова Тодду
Расселение в отеле
Церемония открытия ретрита, знакомство друг с другом , составление намерения на ретрит, метафорические карты.
Ужин
День 2. Знакомство с островом. Снорклинг с черепахами
7:00 Утренняя винияса йога + пранаяма ( дыхательные практики ) + ароматерапия+ метафорические карты.
8:30 Завтрак
9:30 Экскурсия по Тодду на багги. Этот остров обладает уникальной исцеляюще энергией и историей, аутентичным народом и невероятной красотой. Обо всем этом мы расскажем во время экскурсии!
10:00 Снорклинг с черепахами и сьемка подводой
Пляжное свободное время
14:00 Все о медитациях. Лекция + практика.
17:30 Инь растяжка йога на пляже на закате. Шавасана под исцеляющие звуки чаш
19:30 Ужинаем морепродуктами в ресторане
20:30 прогулка на пляж, наблюдение за звездным небом!)
День 3. Энерго мастер-класс . Йога на сапах
7:00 Утренняя хатха +наули ( вакум живота) + пранаяма ( дыхательные практики ) Шавасана под звуки исцеляющей арфы.
8:30 Завтрак
14:00-16:30 Мастер класс по работе с энергией с Иваном+ индивидуальный разбор-терапия каждого участника , где мы активируем чувственность к энергиям и раскрываем тонкое виденье. Групповая терапия поможем вам увидеть свои блоки , установки и убеждения , которые мешают вам жить в балансе с собой и миром.
Лекция о чакрах ,как удерживаться на высоких вибрациях и для чего это нужно.
Пляжное свободное время
17:00 Йога на Сапах в океане + сьемка с дрона
19:30 Ужин в отеле шведский стол
Игра Лила ( по желанию за доп плату )
День 4. Снорклинг с мантами и акулами в океане
6:15 Экскурсия на пол дня в океан , плаваем с мантами и акулами няньками! Этот день вы запомните навсегда! Морские обитатели на Мальдивах завораживают своей красотой и величием.
Завтрак на песчаной белоснежной косе ( необитаемый остров посреди океана)
Групповая сьемка с дрона
12:30 Возвращаемся на Тодду
17:30 Инь йога растяжка ( для здоровье тазового дна )на пляже. Шавасана под исцеляющие звуки инструментов.
19:30
Ужинаем вкуснейшим осьминогом в ресторане
20:30 прогулка по сувенирным магазинам
День 5. Кундалини йога. Женский круг. Тантра. Танцы
7:00 Тантрическая кундалини йога для пробуждения жизненной энергии. Тантра -это про присутствие, про умение быть в теле. Чувствовать. Это путь, -где тело-храм. Дыхание-молитва, а внимание-ключ к пробуждению.
8:30 Завтрак
Пляжное свободное время
17:00-20:00 Женский круг : какао церемония из перуанского церемониального какао , тантрические практики , танцы, медитация , саунд хилинг. Этот опыт позволит вам вернуть чувственность к своего телу , раскрыть свою женскую и сексуальную энергию , отпустить контроль и ощутить энергию безусловной любви в вашем сердце.
20:00 Ужин в отеле
День 6. Гвоздестояние. Пранаяма. Парная йога
7:00 Гвоздестояние + прамаямы
/ Хатха йога
8:30 Завтрак
Пляжное свободное время
15:30 -17:00 Арт мастер класс по рисованию мандал в точечной технике. Раскрывает поток творчества , исцеляет травмы из подсознания и высвобождает энергию на реализацию вашего намерения.
17:30 Парная йога. Элементы парной йоги позволяют телу более глубже растянуться. Вы проведете эту практику весело и с пользой!
19:30 Ужин
День 7. Чайная церемония по традициям Китая
7:00 Утренняя винияса йога
8:30 Завтрак
17:00 Чайная церемония с премиальным Китайскими чаями и лекция : все о чае. Вы знаете как и где выращиваю чай , в чем разница и какие его преимущества.
17:45 Завершительная практика, подведение итогов, интеграция опыта
18:15 Ужин на пляже с костром
Что включено
Включено
- Трансфер с/ в аэропорт Мале - Тодду
- Комфортное проживание на 7 ночей . В отеле есть все для комфортного отдыха : кондиционер в номере, питьевая вода ,чайник, чай и кофе, мини холодильник, фен для волос, полотенца, переходник для розетки, маски и трубки для снорклинга, коврики для йоги, Wifi
- Ежедневные практики и лекции
- Завтрак, ужин
- Экскурсии в открытый океан, сноркелинг с мантами и акулами. Завтрак на песчаной косе
- Экскурсия по острову Тодду
- Женский круг и пространство для исцеления
- Какао церемония из Перуанского церемониального какао
- Саунд хилинг — звукотерапия поющими чашами и другими инструментами
- Снорклинг с черепахами у рифа
- Фото и видео во время ретрита
- Сьемка под водой и с дрона
- Арт мастер класс Мандала
- Чайная церемония из премиальных сортов китайского чая
- Энергопрактика для пробуждения жизненной силы и раскрытия энергии
- Тантрические практики для глубокого соединения с телом и чувствами
- Сопровождение на всех этапах, помощь в заполнении анкет для прилета
Не включено
- Перелет до Мальдив , Мале
- Обед
- Игра Лила
- Расстановки
Проживание
1-местный номер, 2-x местный номер
Важно знать
Виза
Гражданам России для посещения Мальдивских островов с целью туризма на срок до 90 дней виза не требуется.
Требования к участникам
Наш тур направлен на духовное и физическое развитие. Перед поездкой в ретрит-тур рекомендуем сформировать намерение
Комментарий организатора
Что с собой взять на ретрит.
Мальдивах круглый год тепло и солнечно. Возьмите лёгкую летнюю одежду и то, в чём вам будет комфортно
-
Летние вещи ( платья , купальники, шлепки, шляпки )
-
Спортивная одежда для йоги
-
Солнцезащитный крем
-
Солнцезащитные очки и шляпа
-
Деньги наличными в долларах ( оплата ретрита и личные расходы )
-
Ваша улыбка )))
Организатор и отзывы
Виктория Ф
Что с собой взять на ретрит.
Мальдивах круглый год тепло и солнечно. Возьмите лёгкую летнюю одежду и то, в чём вам будет комфортно
-
Летние вещи ( платья , купальники, шлепки, шляпки )
-
Спортивная одежда для йоги
-
Солнцезащитный крем
-
Солнцезащитные очки и шляпа
-
Деньги наличными в долларах ( оплата ретрита и личные расходы )
-
Ваша улыбка )))
Здравствуй дорогая ! Меня зовут Виктория - я сертифицированный мастер йоги, медитаций, телесных практик (1000+ часов обучения по миру )
Автор трансформационных йога-ретритов на Мальдивах, проводница женских кругов и тантрических практик.
Помогаю мягко раскрывать чувственность, женскую природу, глубину и внутреннюю опору через тело и осознанность.
Этот тур относится к видам туров
Похожие туры в этой стране
Мальдивы с психологом для обретения душевного равновесия
Тур Душевное равновесие - мягкое путешествие к себе в пространстве, где соединяются психология, природа и магия острова Дигура. Где мы…
Мальдивы. 4 острова (Резорт + Локальный + остров скатов)
4 острова - уникальная программа, которая позволит вам за одно путешествие побывать на локальном острове Дигура, посетить пятизвездочный резорта, исследовать…
Мальдивы. Сафари по островам. Тропическое приключение в стиле Последний Герой.
Тур с исследованием затонувшего корабля - Приключения на Мальдивах!
Тропическая дача: райский дайвинг, акулы и релакс
Коралловый сад, плавание рядом с акулами, мантой и погружение в райский мир.
Сердце Китая
Данный маршрут является ключом к пониманию и дальнейшему изучению всего региона Восточной Азии: именно здесь, в междуречье Янцзы и Хуанхэ,…
Идеальный тур на Сокотру 7 дней. Обновленный для рейсов из Джидды.
Отправьтесь в Идеальный 7 дневный тур по острову Сокотра, чтобы своими глазами увидеть очаровывающие пейзажи острова в спокойном и размеренном…










































