Йога-тур Перезагрузка. Я живая Чиралы, Турция
Нежный тур для восстановления связи с внутрен
Если ты устала жить в напряжении, всё держать на себе и давно не чувствовала, что тебе просто хорошо — тебе сюда.
Это тур, после которого ты реально выдыхаешь.
Здесь С Тобой Произойдёт:
Ты расслабишься. Уйдёт постоянное напряжение. Появится мягкость, спокойствие и ощущение, что можно не тащить.
Ты начнёшь получать удовольствие. От себя. От тела. От жизни. Не через усилие, а естественно.
У тебя появится энергия. Та самая — живая, лёгкая, наполняющая. Из которой хочется жить, а не выживать.
Ты перестанешь жить через надо. И начнёшь чувствовать, чего ты хочешь на самом деле.
Ты увидишь себя по-другому. Красивой. Живой. Настоящей. Не через критику, а через принятие.
Ты вернёшь контакт с собой. С телом. С чувствами. С внутренним состоянием.
Это не про изменить жизнь за неделю.
Это про состояние, из которого эти изменения начинают происходить сами.
Программа
День 1. Отель в апельсинах
12:00 - 14:00 Прилёт в аэропорт Антальи Ты прилетаешь — и уже здесь начинается переключение из надо в можно выдохнуть
14:00 Групповой трансфер Дорога вдоль побережья, горы и море первое ощущение: ты уже не в своей обычной жизни
16:30 Заселение в отель. Бунгало среди кипарисов и тисов тишина, воздух и море рядом
17:00 Ужин и знакомство Спокойный вечер, мягкое погружение в атмосферу тура без спешки, без напряжения
19:00 Прогулка по Чиралы Море, закат, тёплый воздух и первое настоящее ощущение: я начинаю выдыхать
День 2. Древний огонь Химеры
7:30 - 8:30 Утренние практики: йога, дыхание, медитация Мягкое пробуждение тела без спешки, с вниманием к себе
8:30 Завтрак Свежая еда, тёплое солнце и ощущение спокойствия
10:00 - 13:00 Море и отдых Купание, солнце, тишина время, когда не нужно никуда бежать
13:00 - 14:00 Обед
14:00 - 16:00 Отдых и подготовка к вечеру Ты замедляешься ещё больше и настраиваешься на особенный вечер
16:00-22:00 Поход к огням Химеры. Поднимаемся к месту, где огонь горит прямо из земли уже тысячи лет. Там мы: — сделаем практики — устроим ужин прямо на огне — проведём вечер в очень сильной и живой атмосфере. Это момент, когда ты отпускаешь лишнее и внутри становится легче.
День 3. Остров Пиратов
7:30-8:30 Утренние практики Мягкое пробуждение тела, дыхание и настрой на день
8:30 Завтрак
9:00-12:00Sup-прогулка по бухтам (по желанию, входит в тур) Мы плывём вдоль побережья к тихим и очень красивым местам. Прозрачная вода, скалы, солнце и ощущение свободы.
10:00-13:00 Отдых на море Если не идёшь на сап — просто остаёшься на пляже в своём ритме, без спешки
13:00-14:00 Обед
14:00-15:00 Отдых Время замедлиться и восстановиться после солнца и моря
15:00-18:00 Прогулка к древнему городу и бухте пиратов. Мы пройдём по части Ликийской тропы через красивые природные маршруты. Древние развалины, море, скалы и ощущение, как будто ты в фильме. Сделаем красивые фото в платьях на фоне истории и природы.
18:00-20:00 Ужин в Чиралы Тёплый вечер, вкусная еда и спокойное завершение дня.
День 4. Яхта и 3 закрытые бухты
7:30-8:30 Утренние практики Мягкое пробуждение тела и настрой на день
8:30-9:30 Завтрак
10:00-16:00 Прогулка на яхте по закрытым бухтам . Мы плывём вдоль скал с сосновыми лесами и заходим в три уединённые бухты, куда невозможно попасть с берега. Прозрачная бирюзовая вода, солнце, тишина и ощущение, что ты в каком-то кино. Купаемся, ныряем с масками, отдыхаем. На борту — обед: свежая рыба на углях и простая, вкусная еда.
16:00-20:00 Отдых в отеле Восстанавливаешься после моря и солнца или идёшь в спа (по желанию)
19:00-20:00 Вечерние практики / Мак-разборы Глубокое, но мягкое погружение в себя и ответы на важные внутренние вопросы. (или спа: хамам, массаж и отдых — по желанию).
20:00 Ужин Спокойный вечер и приятное завершение дня.
День 5. Древний лес и Ликийская тропа
8:00 9:00 Завтрак и сборы Спокойное утро и настрой на день
9:00 Трансфер к началу маршрута. Сегодня у тебя есть выбор: идти в горы или остаться у моря.
9:30 17:30 Подъём на гору Тахталы (2366 м) Для тех, кто хочет больше движения и глубины. Мы идём по Ликийской тропе через заповедные места с древними деревьями. Тишина, масштаб, мощная природа и ощущение, что ты становишься сильнее внутри. По пути — остановки, отдых и наслаждение процессом. Сделаем мастер-класс по приготовлению гёзлеме и пообедаем в горах. Спуск — на канатной дороге с красивыми видами и лёгкостью. Если ты не идёшь на трек: У тебя свободный день у моря отдых, солнце, тишина и своё пространство.
17:00 Возвращение в Чиралы
18:30 20:00 Ужин Спокойный вечер и восстановление после дня
День 6. Затопленный город древних римлян, Кекова.
8:00-9:30 Утренние практики Глубокое, спокойное начало дня и настрой
9:30 Завтрак.
10:30 Выезд к затопленному городу Кекова . Сегодня — путешествие на целый день
Днем Сегодня — путешествие на целый день. Древний город, который после землетрясения ушёл под воду и теперь это музей под открытым небом. Мы будем плыть на яхте вдоль островов смотреть на затопленные дома, стены и древние постройки прямо сквозь воду. Купаться в бухтах наслаждаться природой и этим ощущением другого мира
На борту: — отдых — солнце — море — и полное переключение от привычной жизни
Обедаем в ресторане на острове у семьи, которая живёт здесь уже много поколений. Домашняя еда, турецкий кофе и мороженое.
21:00 Вернёмся в Чиралы вечером. Насыщенный, но очень красивый день, который остаётся в памяти надолго
Это путешествие по желанию (не входит в стоимость тура)
Стоимость: 120150$ Включено: трансфер + яхта на целый день
День 7. Отдых на море
7:308:30 Утренние практики Последнее глубокое соединение с собой и закрепление состояния
8:30 Завтрак
После завтрака Море и отдых. Тёплая вода, солнце, спокойствие и момент, когда ты уже другая
13:0014:00 Обед
14:00 Отъезд в аэропорт
Ты уезжаешь с лёгкостью с энергией и ощущением, что внутри стало по-другому
Что включено
Включено
- Проживание в тихом домашнем отеле в д. Чиралы. Милые бунгало на 2 человека
- Турецкий завтрак в отеле
- Обед на яхте
- Ужины
- Все переезды и трансферы по программе тура.
- Аренда сапов на 3 часа
- Практики йоги, дыхания и медитации. Расклады по Мак картам и разговоры о силе женщины в богини Лакшми
- Поход-экскурсия к древнему храму огнепоклонников. К огням Химеры. Практики очищения с древним огнём.
- Экскурсия на яхте к трём закрытым бухтам на 6ч. Обед, турецкий кофе и шикарный арбуз.
- Пешая экскурсия к бухте пиратов, древних римлян и эллинов. Развалины городов, храмов и бань среди древнего леса.
- Поход к самой высокой горе Анталийского побережья Тахталы 2366м. Обратно спуск на канатной дороге.
- Фото и видео сопровождение.
Не включено
- Перелет до Антальи и обратно
- Обеды
- День 6. Экскурсия на яхте по древнему затопленному городу Кекова. Если вы не хотите ехать, то можно отдохнуть на пляже. Побыть с собой.
- Спа программа
- Сувениры
Проживание
2-x местный номер
Важно знать
Доп. услуги
Поход в Спа, Экскурсия в Кекова: затопленный римский город
Организатор и отзывы
Марина А
Посмотрите видео, чтобы познакомиться со мной поближе))
Практикую духовный путь 13 лет.
Провела 74 тура, ко мне приехало 725 человек.
Я люблю горы и занимаюсь альпинизмом.
Сходила на 10 вершин. Эльбрус 3 раза, Казбек 2 раза, пик МНР и другие
5 лет хожу по сложным туристическим маршрутам
12 лет жила в Москве. Купила и продала двухкомнатную квартиру. С 2019 я в Кисловодске
Прошла 550 часов личной терапии за 8 лет
У меня 3 татуировки с глубоким смыслом
Я—морж. Нежно люблю холодную воду
Трепетно отношусь к сохранению природы
Я—экоактивист. Живу почти без мусора и минимизирую своё потребление
Этот тур относится к видам туров
Похожие туры в этой стране
Турецкая Романтика: уютный Каш, деревня Чиралы, ликийская тропа, дюны Патары
Уютный портовый Каш, райская деревня Чиралы на берегу моря, Ликийская тропа и древняя столица Патара
Турция: Каппадокийские Сказки и Стамбульские Легенды!
Тур-бестселлер / 24 восторженных отзыва / 2 региона всемирного наследия ЮНЕСКО
7 ночей Турции: Стамбул и Каппадокия
Индивидуальный (не групповой) тур без группы туристов. Это уникальное время, чтоб увидеть столь привлекательные достопримечательности Стамбула и природные красоты притягательной Каппадокии…
Йога-тур Энергия пяти стихий
Уникальная программа практик для оздоровления и увеличения жизненной энергии.
Ликийская тропа - Трекинг и йога
Мы будем создавать чудеса сами - проведем чайную церемонию, гонг-медитацию и зажжём огни Химеры
Актив в Каппадокии с включенным полетом на воздушном шаре
!Даты тура и его продолжительность можно корректировать под туриста. Только ваша компания и в нужные вам даты!Индивидуальный (не групповой) тур без…