Йога-тур Восхождение к себе на термальных источниках в горах Кавказа
Ретрит в горах Кавказа - девять дней открытий, откровений и глубоких трансформаций.
На ретрите нас ждут:
Йога с Еленой
Каждое утро на Ретрите у нас будет возможность погрузиться в мир йоги и раствориться в благостных волнах чистого горного воздуха, смешанного с ароматом повсюду цветущих здесь роз! Что позволит приблизиться к природным ритмам, почувствовать наполненность и начать жить в унисон с ритмами Вселенной!
Экскурсии — медитации по самым впечатляющим местам Кавказа.
Мы выбрали для вас экскурсии в самые удивительные места, которые непременно тронут ваше сердце и останутся с вами на всю жизнь. Это величественное, незабываемое, непередаваемое зрелище. Приезжайте, и вы узнаете главное, что утеряно многими людьми. Вы сможете обрести здесь умиротворение и полноту жизни.
Тренинг Дениса - Перевал в середине пути
Каждый человек в определённый момент своей жизни проходит через некий Перевал, олицетворяющий переход от одного этапа жизни к другому. Тренинг Дениса - Перевал в середине пути — прекрасная возможность переосмыслить собственную жизнь, увидеть новые горизонты, сделать важные выборы...(во время тренинга мы преодолеем перевал Актопрак и нам откроется путь к высочайшей вершине Европы - Эльбрус)
Интенсив Ольги - Сила присутствия
Для того чтобы познать жизнь во всей ее полноте - освободиться от социальных масок и позволить себе быть увиденными в своей аутентичности: пережить глубокий контакт с собой и другими, быть свидетелями своих подлинных состояний, открыть себя новым возможностям и ресурсам, встретиться с непостижимым, с той силой, которая незримо ведёт за границы обыденного.
Музыкальные вечера, трогающие сердце с Анной и Владимиром
Душевные песни о Боге, любви, красоте, смысле жизни. Песни, созданные людьми, влюблёнными в жизнь и ищущими высший смысл своей жизни. Песни, которые вдохновляют людей открывать в себе всё лучшее, осознавать себя душами, постигать свои сокровенные отношения с Богом, любить жизнь.
Программа
День 1. Заезд.
Заезд, знакомство, открытие ретрита.
Мы встретим вас в городе Минеральные воды (или Нальчик).
Для тех кто поедет из регионов России удобнее добираться до Минеральных, вод из большинства регионов есть прямые рейсы.
Для жителей Москвы и Санкт-Петербурга удобнее добираться до города Нальчик.
Трансферы из Минвод запланированы на 12:00 и 17:00,
Время в пути из Минеральных вод 1,5 часа, из Нальчика 0,5 часа.
По приезду в гостиницу вас ждет вкуснейший обед.
Сразу после размещения в номере можно будет искупаться в теплой минеральной воде, она хорошо помогает расслабиться и снять стресс с дороги.
Вечером нас ждет знакомство друг с другом и преподавателями ретрита.
Потом легкий ужин (по желанию)
И, ближе ко сну, расслабляющая йога-нидра.
День 2. Путешествие в национальный парк Алания
До завтрака нас ждет двухчасовая практика йоги с Еленой.
Сказать, что Елена прекрасный мастер йоги, профессиональный йогатерапевт, специалист по дыхательным и телесным практикам — это ничего не сказать. Елена — йогиня от Бога, и даёт она практики не на уровне тела, а на уровне души. Поэтому мы испытываем такое счастье и внутреннюю радость во время занятий. Душа ликует, душа поёт и танцует. Душа встретилась с Богом. Потому что Елена всегда погружена в служение Ему. Она любит нас всех безусловной любовью и наши сердца открываются, очищаются, наполняются...
В этот день мы побываем в национальном парке Алания.
Высокогорный национальный парк Алания — малоизвестный уголок Кавказа. Здесь мало туристов. Горы не похожи на традиционный Кавказ: это зелёные, сочные склоны, переходящие в ледники четырёхтысячников.
Водопад Три сестры — одна из достопримечательностей Дигорского ущелья в высокогорном национальном парке Алания. Три стремительных водных потока берут своё начало в леднике на вершине горного массива Таймази, и их официальное название — Таймазинские водопады. Водопад восхищает своей красотой и силой. У нас будет возможность увидеть его как издалека, так и с близкого расстояния.
Здесь мы пообедаем и отведаем настоящие осетинские пироги.
После возвращения нас ждет ужин, общий круг для интеграции полученного опыта и йога нидра.
День 3. Путешествие на Эльбрус.
Традиционно нас ждет практика йоги до завтрака.
В этот день участникам ретрита предстоит увидеть самую популярную вершину Кавказа - Эльбрус. Величественное, незабываемое, непередаваемое зрелище. Самая высокая точка Европы. А рядом цепь горных вершин. Сверкающие и чистые, одухотворённые и волшебные, манящие и интригующие...
В этих местах не ощущаешь давление времени. И только погода, которая может меняться по несколько раз за день, свидетельствует - время не замедляет свой бег. Оно властно над всеми, и только Эльбрус, величественный сторожил и хозяин этих мест, не подвластен ему.
Приезжайте сюда, и вы узнаете главное, что утеряно многими людьми - умиротворение.
Мы поднимемся по канатной дороге до высоты 3880 метров.
На обратном пути мы посетим поляну нарзанов на которой природная целебная вода бьет прямо из-под ног.
Здесь мы пообедаем.
После возвращения нас будет ждать ужин.
День 4. Путешествие в заповедник Уштулу
Традиционно нас ждет практика йоги до завтрака.
После завтрака нас ждет впечатляющее путешествие в заповедник Уштулу.
Заповедник Уштулу - удивительная атмосфера тихой радости, душевного покоя, светлого согласия.
Впервые попав в эти места, вы будете поражены тем природным великолепием, что откроется глазам и сердцу. Пахучие раскидистые сосны, говорливые ручьи, нарзанные источники, белоснежные горные пики. Все это вызывает неподдельное восхищение, словно ты прикасаешься к чему-то первозданному, чистому, светлому. Воздух буквально пьянит. Все это навевает такое умиротворение, что хочется здесь остаться навсегда.
Здесь мы проведем медитацию Связь с Вечностью и пообедаем.
После возвращения нас ждет ужин, общий круг для интеграции полученного опыта и йога нидра.
День 5. Три дня для отдыха и тренингов.
Эти три дня пройдут без выездов, на термальных источниках Аушигер, но они будут не менее увлекательные и впечатляющие.
К Елене присоединятся еще насколько тренеров.
С утра, традиционно, будут проходить занятия йогой.
И параллельно с ними Денис проведет для тех, кто захочет бего-йогу.
После завтрака Денис проведет свой авторский тренинг Перевал в середине пути.
Тренинг о том, что принять вызов — вот наша величайшая обязанность. У штурвала нашего корабля можем встать только мы. И как только мы возьмём управление в свои руки, сразу жизнь наполнится смыслом, достоинством и целью.
Немного о Денисе, когда-то встреча с этим человеком преобразила мою жизнь.
Он профессиональный практикующий психолог, консультант, педагог. Руководитель лаборатории психологии образования и медиапсихологии, декан Пггпу. Кандидат психологических наук. Декан кафедры практической психологии Института психологии Пгпу. Сертифицированный гештальт-психотерапевт. Телесно-ориентированный психотерапевт, специалист по медиа-психологии. Встретиться с ним настоящая удача.
Вечером мы погрузимся в музыкальное творчество группы Расамрита из Екатеринбурга. Теплые и душевные песни и мантры ни кого не оставляют равнодушным.
Также в эти дни по желанию можно съездить в Нальчик в курортный парк и на сувенирный рынок.
День 6. Кульминация.
Традиционно день начнется с практики йоги и бего-йоги
После завтрака нас ждет кульминация тренинга Дениса — поездка на перевал Актопрак.
Каждый участник сможет почувствовать на себе сложности подъёма и счастье от возможности увидеть перспективы на самой высокой точке пути. С самого перевала открывается такая красота, что кто угодно, замерев от восторга, скажет, что ради того, чтобы это увидеть, стоило проделать любой путь. Смотровая площадка находится на головокружительной высоте — на пике между Баксанским и Чегемским ущельями.
После подъёма на перевал мы искупаемся в Чегемских водопадах, получим заряд бодрости и энергию для новых свершений.
День 7. Прощание и разъезд
В этот день мы традиционно поведем занятия утренней йоги.
После завтрака будет свободное время, чтобы собраться.
Трансферы в Минеральные воды будут организованы в удобное для участников время.
Номера нам нужно освободить до 12:00
Те, кто выезжают ближе к вечеру могут остаться в гостинице для вас буде организован обед.
День 8. Три дня для отдыха и тренингов.
Эти три дня пройдут без выездов, на термальных источниках Аушигер, но они будут не менее увлекательные и впечатляющие.
К Елене присоединятся еще насколько тренеров.
С утра, традиционно, будут проходить занятия йогой.
И параллельно с ними Денис проведет для тех, кто захочет бего-йогу.
После завтрака Денис проведет свой авторский тренинг Перевал в середине пути.
Тренинг о том, что принять вызов — вот наша величайшая обязанность. У штурвала нашего корабля можем встать только мы. И как только мы возьмём управление в свои руки, сразу жизнь наполнится смыслом, достоинством и целью.
Немного о Денисе, когда-то встреча с этим человеком преобразила мою жизнь.
Он профессиональный практикующий психолог, консультант, педагог. Руководитель лаборатории психологии образования и медиапсихологии, декан Пггпу. Кандидат психологических наук. Декан кафедры практической психологии Института психологии Пгпу. Сертифицированный гештальт-психотерапевт. Телесно-ориентированный психотерапевт, специалист по медиа-психологии. Встретиться с ним настоящая удача.
Вечером мы погрузимся в музыкальное творчество группы Расамрита из Екатеринбурга. Теплые и душевные песни и мантры ни кого не оставляют равнодушным.
Также в эти дни по желанию можно съездить в Нальчик в курортный парк и на сувенирный рынок.
День 9. Три дня для отдыха и тренингов.
Эти три дня пройдут без выездов, на термальных источниках Аушигер, но они будут не менее увлекательные и впечатляющие.
К Елене присоединятся еще насколько тренеров.
С утра, традиционно, будут проходить занятия йогой.
И параллельно с ними Денис проведет для тех, кто захочет бего-йогу.
После завтрака Денис проведет свой авторский тренинг Перевал в середине пути.
Тренинг о том, что принять вызов — вот наша величайшая обязанность. У штурвала нашего корабля можем встать только мы. И как только мы возьмём управление в свои руки, сразу жизнь наполнится смыслом, достоинством и целью.
Немного о Денисе, когда-то встреча с этим человеком преобразила мою жизнь.
Он профессиональный практикующий психолог, консультант, педагог. Руководитель лаборатории психологии образования и медиапсихологии, декан Пггпу. Кандидат психологических наук. Декан кафедры практической психологии Института психологии Пгпу. Сертифицированный гештальт-психотерапевт. Телесно-ориентированный психотерапевт, специалист по медиа-психологии. Встретиться с ним настоящая удача.
Вечером мы погрузимся в музыкальное творчество группы Расамрита из Екатеринбурга. Теплые и душевные песни и мантры ни кого не оставляют равнодушным.
Также в эти дни по желанию можно съездить в Нальчик в курортный парк и на сувенирный рынок.
Что включено
Включено
- Трансфер: От Минеральных вод до места проживания и обратно (в даты заезда и выезда, в другие даты трансфер может быть за дополнительную плату, уточняйте у организаторов)
- Проживание: в гостинице Аушигер Сити на термальных источниках
- Практики И Семинары: Участие в семинарах и практиках в рамках ретрита
- Питание: Вегетарианское питание от опытных поваров
- Экскурсии: В рамках программы ретрита
- Купание В Термальных Источниках: А также минеральная вода из местных скважин
- Сопровождение гида во всех поездках
Не включено
- Посещение кафе
- Сувениры
- Подъем по канатной дороге на склоны Эльбруса (около 3000 руб. до высоты 3880 м.н.у.м.)
- Сбор за посещение национальных парков и заповедников (250 руб с человека, кроме школьников, пенсионеров, ветеранов и т.д.
Проживание
1-местный номер, 2-x местный номер, 3-x местный номер
Важно знать
Доп. услуги
Одноместное размещение, Индивидуальный трансфер от или до Минеральных вод
Организатор и отзывы
Семен Р
Здравствуйте, дорогие друзья.
Меня зовут Семен и я один из организаторов ретрит-центра.
Мы с супругой уже 13 лет проводим ретриты и туры и сегодня я хочу немного рассказать о том как возникла идея проведения подобных мероприятий.
13 лет назад у нас с супругой родилась дочь и волею судьбы мы оказались здесь в деревне Сажино, Суксунского района, Пермского края.
Живя здесь в деревне, в дали от городской суеты мы не вольно стали задумываться о смысле жизни и очень скоро познакомились с удивительными людьми, встреча с которыми поменяла нашу жизнь.
Мы встретили людей с удивительными глазами и светлыми лицами, то общение которое они давали, до этого мы не встречали ни где.
Они слушали нас с всем сердцем, было видно их желание помочь и делиться сокровенным.
Очень скоро мы с супругой начали испытывать невероятно счастье от встреч с тами людьми и нам очень захотелось делиться этим состоянием с другими.
Так нам пришла идея проводить ретриты с участием этих замечательных людей чтобы как можно больше людей познакомилось с ними и стали хотя бы на миг чуточку счастливее.
Знаете что самое главное поменялось в моей жизни?
Когда я был студентом я ходил в горы и вот что меня там привлекало:
сначала нужно было долго готовиться – тренироваться, покупать снаряжение, копить деньги. Потом я одевал тяжелый рюкзак и шел с друзьями в гору. Пару недель подъема и вот «стоишь на вершине – ты счастлив и нем» как пел Высоцкий. Минуты неописуемого счастья были тогда – когда ты через множество трудностей достигал вершины. И слезы этого счастья лились у меня из под солнце-защитных очков. Потом спуск поезд и ты дома в серых буднях уже ждешь и готовишься к новым вершинам.
Эти мгновения настоящего счастья были настоящим «наркотиком» который манил меня в горы.
После того как мы встретились с такими людьми как Кирилл Новоселов, Лена Пономарева, Дмитрий Минибаев, Александр Рахматуллин, Сергей Тимченко, Олег Сунцов и многими другими я стал чаще плакать от счастья. И для этого не надо идти в горы и покупать кучу снаряжения, Для этого нужно просто общаться с открытым сердцем. Потому что счастье – это отношения, это любовь.
Конечно на этом пути тоже не мало трудностей, и эти люди про которых я говорил они с радостью помогают преодолевать их.
Если вы хотите испытать вот этот вкус – вкус чистых отношений, вкус бескорыстной любви, вкус радости от жизни - ищите встречи с такими людьми. На наших мероприятиях есть уникальная возможность общаться с ними в неформальной атмосфере
Еще один маленький момент на который я хотел бы обратить внимание:
Почему ретрит: чтобы почувствовать благодать и радость нужна особая атмосфера – атмосфера любви и доверия и здесь на ретрите мы с командой стараемся создать эту атмосферу. И в этом нам помогает здешняя природа, неописуемая красота которая сама по себе уже вызывает восторг в сердце и заставляет нас расслабится и раскрыться.
Но даже попав в такую благостную среду нам нужно некоторое время чтобы вдохнуть полной грудью и открыть свое сердце на встречу настоящем счастью.
Этот тур относится к видам туров
Похожие туры в этой стране
ВДОХновение Алтая
Путешествие со смыслом.Осталось одно место в мужском номере.
Аюрведа йога-тур Летнее солнцестояние
Мы едем заниматься йогой, путешествовать, заряжаться позитивным настроением, познавать себя и расслабляться! Красивейшая и богатая природа, чистейший воздух, родниковая…
Аюрведа йога-тур Погружение и перезагрузка
Мы едем заниматься йогой, путешествовать, заряжаться позитивным настроением, познавать себя и расслабляться! Красивейшая и богатая природа, чистейший воздух, родниковая…
Аюрведа йога-тур Путешествие к себе
Мы едем заниматься йогой, путешествовать, заряжаться позитивным настроением, познавать себя и расслабляться! Красивейшая и богатая природа, чистейший воздух, родниковая вода, свежая,…
Аюрведа йога-тур на Купалу. Славянская йога и традиции.
Мы едем заниматься йогой, путешествовать, заряжаться позитивным настроением, познавать себя и расслабляться! Красивейшая и богатая природа, чистейший воздух, родниковая…
Аюрведа йога-тур Сила гор
Мы едем заниматься йогой, путешествовать, заряжаться позитивным настроением, познавать себя и расслабляться! Красивейшая и богатая природа, чистейший воздух, родниковая…