Секреты императоров и лёгкие практики даосских мудрецов

Рейтинг: 5,00, 13 отзыва
Мини-ретрит в Светлогорске для тех, кто устал, — без отрыва от реальности
Мини-группаПешком2 чНа русском языкеДля 1–5 чел.Без детей
Лариса

Лариса

★ 4.9 · 1326 отзывов · 5440 посетили

Увлечённый историей и тайнами Пруссии, опытный и сертифицированный гид. Коренная жительница янтарного края, любящая свою профессию и постоянно изучающая тонкости и потаённые уголки своего региона.

Вместе с опытной командой гидов с радостью проведём любую желаемую вами экскурсию. Постараемся сделать ваш отдых лучшим приключением сезона!

2888 ₽ за одного
Для 1–5 чел.
Выбрать датуЗадать вопрос

Что вас ожидает

Баланс стихий в энергетике организма влияет на настроение, мышление, эмоции и качество жизни. Я открою вам древние тайны и научу приёмам, которые помогут сбалансировать состояние и отпустить напряжение. Итак, в программе:

  • От бывшего пруда Мюлентайх мы поднимемся на опушку леса. По пути освоим дыхательные техники
  • Поговорим об императоре — романтике и садоводе, который ввёл зелёный налог и создал дендрарий под открытым небом
  • Обнимем вековые деревья. Вы узнаете, зачем это делать и какое дерево подойдёт вам сейчас. Выполним даосскую практику «Большое дерево»
  • Найдём активные точки на теле, которые станут для вас «аптечкой скорой помощи»
  • Я познакомлю вас с цигун и дам лёгкие, но эффективные практики на каждый день, которые будут подтягивать тело, укреплять иммунитет, омолаживать организм
  • А в подарок вы получите гайд по женскому здоровью или гайд по точкам для эмоциональной гармонии. У вас будет возможность вернуться к техникам, посмотреть, изучить и проделать необходимые практики самостоятельно.

Кому подойдёт программа

Всем. Особенно людям с хронической усталостью и тем, кто испытывает стресс. Упражнения лёгкие, подходят для людей с любым уровнем физической подготовки. Это моя авторская разработка, основанная на использования простых, но эффективных практик древних мудрецов.

Организационные детали

  • Программа ориентирована на взрослую аудиторию
  • Продолжительность пешего маршрута — 30 минут, практики — 1,5 часа

Место встречи

  • у озера Тихое

Отзывы

5,00
13 отзыва, 24 посетили
Евгения
Евгения
★ 5Опыт: 4 экскурсий20.04.2026
Я попала на практику к Ларисе можно сказать случайно,потому что мой гид накануне вечером отменил всиречу,сказав что группа не набралась. Я написала Ларисе,она быстро ответила,и согласилась на экскурсию для меня одной. И это была большая удача!Я никогда не занималась данными практиками,но мой организм быстро откликнулся и после занятия я летала,ощущение что я выросла на несколько сантиметров, практика проходила в лесополосе,и это лучшее начало дня!А после занятия,Лариса столько всего рассказала про Светлогорск,показала мне цветущие Магнолии и Сакуру,я бы гуляя сама скорее всего ничего подобного не нашла и не увидела такой красоты. Большое спасибо за самое прекрасное утро в Светлогорске,я уже хочу на следующую практику!
Марина
★ 5Опыт: 3 экскурсий27.09.2025
Планируя свое посещение г. Светлогорска наткнулась на данную экскурсию. Прочитав описание, сразу решила, что мне это нужно👍 Наряду с небольшой обзорной информацией о г. Светлогорске экскурсоводом Ларисой давались практики по улучшению здоровья, а именно Цигун, очень много полезной информации, которой я обязательно буду пользоваться. Смело могу рекомендовать эту экскурсию тем, кто заботится о своем здоровье!!!
Дарья
Дарья
★ 5Опыт: 4 экскурсий07.09.2025
Случайности не случайны. Так как я сама работаю с энергиями - увидев предложение на трипстер «практика Цигун» - незамедлительно решила попробовать. Не смотря на ранний подъем, уже в начале практики я оживилась, проснулась и взбодрилась. Лариса очень подробно все рассказывает, показывает, дает рекомендации как и что использовать в повседневной жизни. На протяжении дня ощущалась легкость и расслабленность в теле и в голове (не было 100500 мыслей). Мне повезло, так как у меня была индивидуальная практика по цене групповой! Очень рекомендую попробовать практику Цигун с Ларисой. Вы не пожалеете! 💜
Наталья
Наталья
★ 5Опыт: 8 экскурсий07.09.2025
Рада, что встреча с практикой была в первый день отпуска и это позволило настроиться на здесь и сейчас, настроиться на отдых после напряжённых рабочих дней. Практики просто объясняются Ларисой и их легко можно встроить в повседневную жизнь. Практики дают заряд радости и спокойствия, и это очень актуально сейчас, в осенний период. Очень рады были с пользой о своём здоровье позаниматься в прекрасном месте.
Ирина
Ирина
★ 5Опыт: 1 экскурсий06.09.2025
Очень рада что попала на данное занятие: открыла для себя новое направление для оздоровительных занятий - цигун, получила массу ценных и полезных знаний и советов от Ларисы по питанию и физической активности! В этот же день совершила прогулку на велосипеде по велодорожке Светлогорск-Зеленоградск. Записывайтесь, чтобы получить новый опыт! :)
Ольга
Ольга
★ 5Опыт: 2 экскурсий30.08.2025
Спасибо большое Ларисе за практику, было очень интересно слушать и не менее интересно заниматься. После практики было приятное чувство лёгкости и заряд энергии на весь день! Уже повторяю некоторые практики дома!

Другие предложения в Светлогорске

Как выбрать эту экскурсию

Эта экскурсия подойдёт тем, кто хочет заранее выбрать маршрут, узнать формат проведения, длительность и особенности программы.

Перед поездкой в Светлогорске удобно сравнить похожие предложения по цене, отзывам туристов, рейтингу и способу передвижения.

Ниже размещены связанные направления и форматы, которые помогут подобрать альтернативные варианты и продолжить планирование поездки.