Мы будем встречать рассвет на сапах с дельфинами, провожать закат на яхте, тренироваться и посещать крутые локации.
Вас ждёт проживание в горах , разноплановые тренировки ,команда единомышленников, экскурсии!
Наш тур разработан для тех, кто хочет подтянуть свою форму, найти себя, и подружиться с новыми и интересными людьми.
Фитнес-тур будет проходить в очень живописном месте. В день будет 3 тренировки : зарядка, кардиотренировка , силовая тренировка, растяжка или йога.
Благодаря физическими упражнениями, лекциям по питанию, медитациям и мероприятиям связанным со здоровьем, фитнес-тур даст вам возможность сосредоточиться исключительно на своем психическом и физическом здоровье и благополучии.
Программа
День 1. Заселение в отель. Знакомство.
12.40 Встреча в аэропорту
13:00 Трансфер до отеля
14:00 Заселение в номер
16:30 Общий сбор, экскурсия по отелю
17:00 Восстанавливающая растяжка после перелета
18:00 Ужин
19:30 Общий сбор, знакомство с участниками , лекция по питанию , подарки от организаторов, организационные моменты
20:30 Свободное время
День 2. 1 тренировки , замеры. Загар и море
07:00 Антропометрические замеры / пробежка
08:00 Завтрак
09:00 - 13.00 Пляж, море,загар
16:00 Силовая тренировка на все группы мышц
17:00 Растяжка на все тело
18:00 Ужин
19:30 Общий сбор / Вечерний променад по курорту
День 3. Едем в горы. Тренируемся.
07:00 Суставная гимнастика/Пробежка
08:00 Завтрак
09:00 Поход в горы на Бзерпинский карниз
18:00 Ужин
19:30 Общий сбор / Играем в мафию
День 4. Рассвет на сапах . Йога
06:00 Каньон в Сочи, сапы и чайные плантации
09:00-12.00 Пляж/море/загар
15:30 Дыхательная практика , Релакс-йога Одобрено
18:00 Ужин
19:00 Прогулки по курорту Красная поляна /казино
День 5. День у бассейна
07:00 Суставная гимнастика/Пробежка/Растяжка
08:00 Завтрак
09:00 Бассейн и спа
17:00 Функциональная тренировка
18:00 Ужин
19:00 Закат на яхте
День 6. Финальный вечер .
07:00 Суставная гимнастика/Пробежка во фруктовом саду
08:00 Завтрак
9:00 -12.00 Море, пляж.
13:00 Сочинская ярмарка / местный рынок
16:00 Танцевальная тренировка
17:00 Растяжка
18:00 Ужин
19:00 Финальная вечеринка / фуршет
Что включено
Включено
- Проживание в отеле Беларусь на Красной поляне
- 2х местные номера;
- Завтраки и ужины (шведский стол под контролем тренера)
- Большая территория отеля
- Открытый подогреваемый бассейна;
- Трансфер аэропорт- отель-аэропорт
- Утренние пробежки;
- Силовые тренировки на спортивной площадке;
- Ежедневная растяжка с видом на горы;
- Сопровождение организаторов тура 24/7
- Сопровождение гида на всех экскурсиях
- Приятные сюрпризы и подарки от организаторов
- Фото и видео съемка
- Праздничный финальный ужин
- Страховка
Не включено
- билеты до города Сочи
- Экскурсии
Проживание
2-x местный номер
Организатор и отзывы
Анастасия Г
Привет, меня зовут Анастасия (данные скрыты)!
Многие меня знают как тренера по фитнесу и растяжке, но в 2022 году я обрела новый статус - организатор фитнес туров и тревел-эксперт!
Работа в тренажерных залах по-своему интересна, но однажды я проснулась с мыслью, что пора что-то менять !
Меня очень манили горы, море, свежий воздух … и я решила объединить прекрасные пейзажи с делом своей жизни, так и родилась идея ? выездных фитнес туров.
Первый тур состоялся в мае 2022 года. Это было очень увлекательное путешествие: новые эмоции и знакомства, ежедневные тренировки с красивыми видами. Этот тур зарядил меня на новые свершения и
вот уже4 год , я делаю ваш отпуск идеальным !
Жду всех желающих на незабываемое времяпрепровождение вдали от городской суеты с правильным настроем!
Этот тур относится к видам туров
Похожие туры в этой стране
Алтай зовёт тебя ! Ты слышишь?
Вы попали в пространство, где можно наконец-то выдохнуть. Мы создаём ретрит-туры, в которых спорт, природа и забота о себе соединяются…
Фитнес тур в Красную поляну 2026
Это лучший способ расслабиться, привести себя в форму, сменить тренировочную обстановку и отточить уже имеющиеся навыки. Наш тур разработан для…
Фитнес, море и горы! Фитнес-тур в Сочи/Красная поляна
Мы будем встречать рассвет на сапах с дельфинами, провожать закат на яхте, тренироваться и посещать крутые локации. Вас ждёт проживание на…
Фитнес тур в горах/отель с открытым бассейном/поездки на море/поход
Мы будем встречать рассвет на сапах с дельфинами, провожать закат на яхте, тренироваться и посещать крутые локации. Вас ждёт проживание на…
Фитнес-Тур Приэльбрусье 7 дней Всё включено
Фитнес путешествие сквозь живописные вершины станет настоящим вызовом для вашего тела и души.
Фитнес-тур Вершины Кавказа 7 дней Всё включено
Фитнес тур по Кавказу-это возможность испытать себя и получить незабываемые впечатления.






























