10 дней Йога и ретриты

Новогодние Мальдивы: экскурсии, тибетские чаши, йога

Приглашаем Вас, дорогие путешественники, начать этот Новый год вместе с нами на одном из прекраснейших локальных островов на Мальдивах. Вас ждет авторская насыщенная программа, просторные белоснежные пляжи, солнце, чистый бирюзовый океан, экскурсии, новые знакомства и незабываемые впечатления.

Что Вас ожидает

Вы погрузитесь в безграничный мир йоги и медитации с тибетскими поющими чашами и гонгом, посететите локальные острова и познакомитесь с традициями островитян, на экскурсии поплаваете с мантами и акулами-няньками, во время снорклинга сделаете селфи с черепахами и яркими рыбами, на велосипедах исследуете настоящие джунгли и плантации фруктов и бахчи, приятно проведете время в компании единомышленников и обретете новые знакомства.

В Программу Включено:

- Медитации с тибетскими поющими чашами и гонгом в лучах уходящего солнца

-Утренняя хатха-йога на рассвете для укрепления тела и спокойствия ума

-Суставная гимнастика, проработка всех суставов

-Практика Сурья - Намаскар (приветствие солнцу) динамическая медитация для пробуждения энергии

-Йога-нидра в сопровождении расслабляющих звуков тибетских чаш под звездным небом

- Звукотерапия на воде  с тибетскими поющими чашами - Довериие в Невесомости (работа в парах)

- Йога голоса с тибетскими чашами - возможность услышать свой внутреннний голос (Аоуэим)

- Арома-практика с эфирными маслами и арома-картами

Познавательная Программа:

- Мастер-класс с тибетскими поющими чашами - Основы звукотерапии

- Мастер-класс -  Балансировка семи энергетических центров( работа в парах)

Развлекательная Программа:

- Велосипедные прогулки по острову

- Катание на сап - досках и каяках в бирюзовой лагуне (видео с дрона в подарок)

- Йога на Сапах (видео с дрона в подарок)

- Безграничное плавание на местном рифе с черепахами и рыбами

- Морская экскурсия: плавание с мантами,  акулами, красивый подводный риф, песчаная коса (подводная видеосъемка и видео с дрона в подарок)

-Вечерняя морская рыбалка по - мальдивски

- Костер на берегу под звездным небом, ночное купание под луной

-Вечерние киносеансы на пляже под звездным небом

  • Выбирая наш уникальный тур, вы увезете с собой море эмоций, океан незабываемых впечатлений и миллион ярких фотографий. А также ваш новый опыт и воспоминания, которые будут вас возвращать снова и снова в это уютное и тихое место под названием Мальдивы.
Дней10
Тип тураЙога и ретриты
Комфорт4 из 5
Активность1 из 5
Возраст группы3–70

Программа

День 1. Прилет, заселение, знакомство

09:20 Прилетаем в аэропорт города Мале, Мальдивы

10:15 Трансфер на локальный остров(для тех, кто прилетает утренними рейсами)

16:00 Трансфер на локальный остров(для тех, кто прилетает рейсами после обеда)

12:30 Заселяемся в отель

13:30 Обед в ресторане (по желанию)

15:00 Экскурсия по острову

16:00 Отдых, свободное время, снорклинг на местном рифе(черепахи, рыбы)

19:00 Ужин.

20:00 Церемония открытия ретрита, знакомство друг с другом, формулируем свое намерения на ретрит, медитация с тибетскими поющими чашами

21:00 Вечерняя экскурсия по острову

День 2. Йога, плавание на каяках, кормление акул

07:00 Хатха- йога Неспешное утро, знакомимся со своим телом

8:00 Завтрак (шведский стол)

10:00 Отдых: пляжное время, снорклинг на местном рифе.

13:00 Обед (ресторан Фишка, едим вкуснейшего осьминога на острове)

15:00 Велосипедная прогулка по острову( джунгли, фруктовые сады и поля)

16:30 Плавание на каяках в бирюзовой лагуне (Видеосъемка с дрона в подарок), по желанию можно взять сап

18:00 Плаваем в лучах уходящего солнца

19:00 Мальдивский ужин

21:00 Вечерняя прогулка по набережной, кормление акул и скатов

День 3. Морская экскурсия Комбо

06:00 Морская экскурсия Комбо(плавание с мантами, акулами-няньками, красивый риф в открытом океане, инстаграмная песчаная коса (подводная видеосъемка и видео с дрона в подарок)

13:00 Обед ресторан Астро

15:00 Свободное время

18:00 Йога-нидра под звездным небом с тибетскими чашами (Формируем глубокое намерение)

19:00 Ужин

21:00 Свободное время

День 4. Медитация на сапах с тибетскими чашами

7:00 Динамическая медитация Сурья Намаскар - Приветствие Солнцу

8:00 Завтрак (шведский стол)

10:00 Отдых: пляжное время, плаваем с черепахами на местном рифе

13:00 Обед

15:00 Свободное время

16:00 Сап-Медитация с тибетскими чашами Спокойствие и Гармония на воде (Видеосъемка с дрона в подарок)

17:00 Нежимся в лучах ласкового солнца и шелковых волнах океана

19:30 Ужин

21:00 Свободное время

День 5. Денежная практика с тибетскими поющими чашами

7:00 Однодневная экскурсия на локальный остров Расду, знакомимся с местным колоритом, плаваем на местном рифе, кормление рыб, яркая фотосессия на знаменитой живописной косе в подарок

13:30 Обед в местном ресторане

15:15 Возвращаемся на свой остров Тодду

18:00 Денежная практика, работа с личным денежным кодом, медитация с гонгом и поющими чащами

19:00 Ужин

21:00 Свободное время

День 6. Звукотерапия на воде с тибетскими поющими чашами

07:00 Утренняя Пранаяма - Осознанное дыхание - снижаем стресс, успокаиваем ум, повышаем уровень энергии и осознанности.

08:00 Завтрак (шведский стол)

10:00 Свободное, пляжное время

13:00 Обед (ресторан на выбор)

14:00 Мастер- класс с тибетскими чашами - Основы звукотерапии

16:00 Звукотерапия на воде с тибетскими поющими чашами Доверие в невесомости, работа в парах

19:00 Ужин

21:00 Традиционное выступление местных жителей

День 7. Морская рыбалка по-мальдивски

7:00 Практика йоги Воля к равновесию, осваиваем внутренние и внешние балансы

8:00 Завтрак (шведский стол)

10:00 Пляжное время, плаваем с черепахами, водные развлечения: гидроцикл, каяки, сапы, катамараны

13:00 Обед, ресторан на ваш выбор

15:00 Свободное время, послеобеденные релакс

16:30 Захватывающая морская рыбалка на закате

19:00 Ужин

20:30 Костер на берегу океана

День 8. Арома-медитация с тибетскими поющими чашами

7:00 Арома-медитация с тибетскими поющими чашами на изобилие и процветание

8:00 Завтрак (шведский стол)

10:00 Отдых: свободное время, плавание с черепахами на местном рифе

13:00 Обед

18:00 Фотосессия на закате

19:00 Ужин

21:00 Церемония закрытия ретрита, обмен впечатлениями

День 9. Покупка сувениров, прощание с океаном

8:00 Завтрак (шведский стол)

10:00 Свободное время, пляжный отдых

13:00 Обед (ресторан на выбор)

15:00 Свободное время

17:00 Купание в лучах уходящего солнца, прощание с океаном

19:00 Ужин

20:30 Покупаем сувениры, пакуем чемоданы

День 10. День отъезда

6:15 Завтрак

6:30 Выезд из отеля

6:50 трансфер в аэропорт, для тех, кто вылетает в первой половине дня.

13:00 трансфер в аэропорт, для тех, кто вылетает вечерним рейсом.

Поприбытию в Мале , по желанию, у кого вылет после обеда организуем экскурсию (посетим колоритные рыбный и фруктовый рынки, прогулки по набережной, выпьем ароматный кофе в уютном ресторане с видом на новый терминал аэропорта).

Что включено

Включено

  • Проживание в новом комфортном отеле
  • Двухразовое питание (шведский стол)
  • Вся программа йога-ретрита на протяжении всего тура
  • Сопровождение двух русскоговорящих преподавателей на протяжении всего ретрита
  • Сапы и каякинг в голубой лагуне (видео с дрона в подарок)
  • Сап-йога с тибетскими поющими чашами (видео с дрона в подарок)
  • Велосипедная прогулка по острову
  • Помощь и консультация в подборе и оформлении авиабилетов
  • Помощь при заполнении декларации перед вылетом
  • Баги до отеля

Не включено

  • Авиабилеты
  • Туристическая расширенная страховка
  • Трансфер 70$ (скоростной катер) аэропорт-Тодду-аэропорт
  • Личные расходы, обеды в ресторанах
  • Морская экскурсия Комбо 70$
  • Однодневная экскурсия на остров Расду 50$
  • Морская рыбалка 45$
  • Водные виды спорта
  • Прокат велосипедов 5$ в сутки
  • Одноместное размещение доплата 400$
  • Фотосессия

Проживание

1-местный номер, 2-x местный номер, 3-x местный номер

Важно знать

Виза

Для тех, кто летит с пересадкой через Индию, нужно оформлять заранее индийскую визу, даже если это транзит.

Требования к участникам

Дорогие путешественники, обратите внимание на расписание трансфера при покупки ваших авиабилетов.

Трансфер: Мале аэропорт- остров Тодду

Утро 10:15

День 16:00

Трансфер: Тодду- аэропорт Мале

Утро 06:45

День 13:00

Номер нашей информационной стойки в аэропорту Мале отправляем участникам за 2 дня до вылета

Комментарий организатора

Обратите внимание!!!

Остаток оплаты за тур вносится в долларах, так как на острове оплата производится исключительно в долларах.

Организатор и отзывы

Алеся М

Алеся М

Обратите внимание!!!

Остаток оплаты за тур вносится в долларах, так как на острове оплата производится исключительно в долларах.

Я - активная, открытая, любознательная, живая, сертифицированный преподаватель йоги, для которого практика - это не только коврик. Много путешествую, знакомлюсь с новыми людьми и новыми странами. Каждая поездка- это новый опыт и знания. Для меня нет ничего ценнее чем живое общение, обмен опытом и энергией.
В моих турах всегда интересно и увлекательно. Вам однозначно со мной по пути если Вы:
хотите совмещать йогу и путешествия;
цените живое общение и новые знакомства;
ищите не только форму, но и внутреннее содержание;
готовы открывать новые страны.
Я люблю работать с группами, проводить ретриты и создавать пространство, где незнакомые люди стоновятся друзьями
В моих турах проводим время с насыщенной программой: йога-хатха для здорового подтянутого тела, саундхилинг с тибетскими поющими чашами для спокойного ума, уникальные экскурсии для ярких впечатлений.
С удовольствием буду вашим проводником в таких странах как: райские Мальдивы, загадочный Непал, захватывающий Мадагаскар и Маврикий, а также Малайзия и Сингапур.
Меняю локации, сохраняя свой внутренний мир.

Похожие туры

Йога-тур в Кисловодск на 10 дней
Авторский · Экскурсионный · Йога и ретриты · Семейный

Йога-тур в Кисловодск на 10 дней

Россия

Кисловодск — жемчужина Кавказских минеральных вод. Круглогодичный курорт известный с царских времен, славится чистым горным воздухом, уникальным климатом, в котором…

Чакра — Йога с хрустальными  и  тибетскими чашами в раю
Авторский · Оздоровительный · Йога и ретриты

Чакра — Йога с хрустальными и тибетскими чашами в раю

Мальдивы

Наш йога-ретрит на Мальдивах подарит Вам не просто отдых, а глубокое восстановление ума, тела и души. Добро пожаловать на уникальную…

Ретрит на Шри-Ланке: психология, практики, расстановки. 5 дней пляж+5 дней экскурсии
Йога и ретриты · Авторский · На море · Семейный

Ретрит на Шри-Ланке: психология, практики, расстановки. 5 дней пляж+5 дней экскурсии

Шри-Ланка

Психологический ретрит это групповая терапия на красивых пляжах, под шум моря и путешествие с новым окружением, возможность найти новых друзей.…