Поход из Теберды в Архыз — туда, где живут горы
Если вы

Поход из Теберды в Архыз — один из самых красивых и малолюдных маршрутов Западного Кавказа. За неделю мы пройдём через три горных перевала, долину реки Маруха, высокогорные озёра, альпийские луга и хвойные леса, соединив два известных горных района — Теберду и Архыз.

Каждый день пейзаж меняется: зелёные долины уступают место суровым перевалам, прозрачные высокогорные озёра — густым хвойным лесам, а с вершин открываются панорамы Главного Кавказского хребта. В ясную погоду можно увидеть Эльбрус.

Это полноценный поход с рюкзаками. Все вещи несём сами, ночуем в палатках и готовим еду на газовых горелках и костре.

Маршрут подходит туристам с хорошей физической формой. Опыт многодневных походов не обязателен — перед поездкой мы расскажем, как подготовиться и подобрать снаряжение.

В походе нас ждёт:

три горных перевала с панорамными видами на Главный Кавказский хребет;
высокогорные озёра среди альпийских лугов;
живописная долина реки Маруха;
возможность увидеть Эльбрус в ясную погоду;
дикие стоянки вдали от туристических баз;
постоянная смена природных зон — от альпийских лугов до густых хвойных лесов;
финиш в Архызе — одном из самых красивых горных районов России.

Дней7

Тип тураПоход

ЯзыкРусский

Комфорт1 из 5

Активность4 из 5

Возраст группы12–60

Программа

День 1. Минеральные Воды — Теберда — долина реки Муху

08:00 Мск — сбор группы на ж.д. вокзале Минеральных Вод.

Отправляемся в сторону Теберды (в пути около 4 часов). По дороге делаем короткую остановку в Черкесске, чтобы закупить свежие продукты.

В Теберде начинается настоящая подготовка к походу: получаем групповые модули с продуктами, упаковываем рюкзаки, перекусываем, фотографируемся на старте — и в путь!

Первый участок маршрута проходит по живописной тропе вдоль горной реки с кристально чистыми потоками, сквозь хвойный лес и альпийские луга. Когда-то здесь пролегала одна из веток Великого Шёлкового пути.

Минеральные ключи и бирюзовые озёра в окрестностях питают здешние реки, в том числе и реку Муху, куда мы придём к вечеру. Здесь и остановимся на первую ночёвку.

Протяженность: 10 км, набор высоты: 940 м, сброс высоты: 20

День 2. Долина Муху — пер Мухинский (2764 м) — река Марка

Сегодня нас ожидает настоящее горное приключение — подъём на перевал Мухинский, с вершины которого открывается панорамный вид, способный поразить воображение.

Тропа вьётся вверх, и с каждым метром растительность становится всё скуднее. С самого перевала откроется великолепный вид на Эльбрус, величественно возвышающийся перед нами. После того как насладимся панорамой, начнём спуск к долине реки Марка. Вода в реке ледникового происхождения, проходя через слои горных пород, насыщается минералами, придающими ей необычную чистоту и лёгкий цвет.

На пути нам встретится лёгкий брод шириной около 3 метров — вода не будет выше колена. Вечером установим лагерь недалеко от реки, где проведём ночь.

Протяженность: 7 км, набор высоты: 480 м, сброс высоты: 720 м

День 3. река Марка - Красный Карачай — долина Аксаут

Утром мы покидаем нашу стоянку и направляемся в живописную долину реки Аксаут, проходя через аул Красный Карачай. Сегодняшний маршрут — настоящий водный путь, где нас ждут многочисленные мостики, перекидные бревна, скальные образования и несколько бродов. Тропа идёт вдоль бурных потоков рек Марка и Аксаут, где ручьи то сливаются, то расходятся, пересекают дорогу, как бы подыгрывая нам.

Когда-то аул Красный Карачай был важным перевалочным пунктом: здесь останавливались торговые караваны, перегоняли отары овец, кипела жизнь. Сегодня место поглотила тишина — только ветер шуршит в траве, а вода грохочет в русле. Проходя мимо полуразрушенных построек, чувствуешь, как история втирается в каждый камень и трещину.

Вечером установим лагерь рядом с рекой Кызыл-Ауш, где к шуму воды добавятся свежие ароматы горных лугов, создавая атмосферу уединения и спокойствия.

Протяженность: 15 км, набор высоты: 230 м, сброс высоты: 680 м

День 4. р. Кызыл-Ауш — пер. Кызыл-Ауш (2871 м) — р. Маруха

Встаём рано — впереди насыщенный день с серьёзным подъёмом. После завтрака начинаем штурм самого высокого перевала нашего маршрута — Кызыл-Ауш (2871 м). С набором высоты меняется всё: от дыхания до ландшафта. Чем выше, тем суровее и величественнее становятся горы.

С перевала открываются захватывающие виды на хребты и долины, а вдалеке уже виднеется перевал Озёрный — следующая ключевая точка маршрута. Здесь хочется стоять долго, забыв про усталость, — виды того стоят.

Затем начнём непростой, но красивый спуск в долину реки Маруха. Вечером разобьём лагерь у шумной горной реки, под аккомпанемент ледниковой воды.

Протяженность: 10 км, набор высоты: 1220 м, сброс высоты: 1050 м

День 5. р. Маруха — пер. Озёрный (2600 м) — озеро Рыбное

Сегодня нас ждёт неспешный, но продолжительный подъём от долины реки Маруха на перевал Озёрный (2600 м). Тропа извивается по склонам, поднимаясь всё выше, а вместе с ней — и панорамы. С перевала взгляд охватывает пик Пионер, массивы Абишира-Ахуба и Морг-Сырты.

После перевала нас ждёт спуск к озеру Рыбное. По пути — два несложных брода шириной около 3 метров, максимум по колено. Финальной точкой дня станет уютная стоянка у кристального озера, отражающего вершины как в зеркале.

Протяженность: 8 км, набор высоты: 980 м, сброс высоты: 410 м

День 6. Озеро Рыбное — озеро Любви — Архыз

Сегодняшний день начнётся с прогулки по высокогорным озёрам: мы посетим озеро Любви — один из самых живописных водоёмов маршрута. Затем начнётся длительный спуск в сторону Архыза.

Тропа пройдёт по территории заповедника — охраняемой природной зоны, где ещё можно встретить редкие виды животных.

К вечеру выходим в посёлок Архыз, где нас отдых после насыщенных дней в горах.

Протяженность: 15 км, набор высоты: 440 м, сброс высоты: 1490 м

День 7. Архыз — Минеральные Воды

Утром наслаждаемся последним завтраком в горах и готовимся к возвращению в Минеральные Воды.

По желанию группы, сделаем остановку на термальных источниках Жемчужина Кавказа (около 1-1,5 часа). Это прекрасная возможность расслабить мышцы в горячей воде и набраться сил перед долгим переездом домой. На территории источников также работает кафе, где можно перекусить.

Не забудьте взять с собой в салон купальные принадлежности — купальник или плавки (в нижнем белье не пустят), полотенце, шампунь, гель для душа и шлёпки.

10:00 Мск — выезд из Архыза.

15:30 Мск — прибытие на ж/д вокзал в Минеральных Водах.

Что включено

Включено

Транспортные переезды по маршруту: Минеральные воды — Теберда; Архыз — Минеральные воды
Проживание в последнюю ночь на турбазе в поселке Архыз в 2-3-местных номерах с удобствами.
Трехразовое питание (начинается с перекуса в обед День 1, заканчивается завтраком День 7).
Прокат группового снаряжения (котлы, газовые горелки, аптечка)
Входные билеты в заповедник
Регистрация группы в Мчс
Услуги инструктора-проводника

Не включено

Транспортные расходы до места старта и от места финиша (Минеральные Воды)
Личное снаряжение (рюкзак, палатка, спальник, коврик). При необходимости можно арендовать у нас.
По желанию группы — заброска в 1-й день на Уазе под перевал Муху (13 км). Цена от 1200 руб. с человека
По желанию — купание на термальных источниках Жемчужина Кавказа — 500 руб. с человека. Дополнительно — 1000 руб. за ожидание водителя. Сумма делится поровну между всеми купающимися
Страховка (рекомендуется)

Проживание

1-местный номер

Важно знать

Требования к участникам

Возраст: от 12 лет (дети до 18 лет допускаются только в сопровождении родителей).
Физическая форма: специальных спортивных навыков не требуется. Маршрут доступен участникам без опыта походов, однако предполагает пешие переходы, набор и сброс высоты, поэтому требует хорошей физической формы и выносливости.
Подготовка к путешествию: перед походом рекомендуется заранее подготовить организм к нагрузкам. Основная нагрузка на маршруте — длительная ходьба, поэтому полезно регулярно гулять пешком, постепенно увеличивая продолжительность прогулок, заниматься плаванием, бегом, ездой на велосипеде или другими кардионагрузками. Если вы ведёте малоподвижный образ жизни, рекомендуется начать подготовку заранее.
Здоровье: отсутствие медицинских противопоказаний (подробнее). Если у вас имеются хронические заболевания, аллергии или другие особенности здоровья, которые могут потребовать особых условий во время путешествия, пожалуйста, сообщите об этом менеджеру до бронирования тура.

Особенности маршрута

Маршрут проходит на высоте: от 1600 до 2900 м
Протяженность маршрута: 65 км
Уровень сложности: выше среднего. Сравнительная таблица уровней сложности маршрутов Клуба.
Формат: поход с рюкзаком. На протяжении всего маршрута каждый участник самостоятельно несёт в своём рюкзаке личные вещи, часть продуктов и часть общественного снаряжения. Пешие переходы проходят по горной пересечённой местности с ежедневными подъёмами и спусками.
Поверхность: лесные тропы, грунтовые дороги, крупные и мелкие камни.
Набор и сброс высот: 200–1400 м в день. Подробнее — в описании каждого дня. Для наглядности: 300 м = 100 этажей.
Дикая природа: на маршруте возможны встречи с животными, птицами, пресмыкающимися и насекомыми. Соблюдайте рекомендации инструктора.
Клещи возможны на отдельных участках маршрута. Рекомендуем использовать репелленты и после ходового дня осматривать одежду и тело.

Список вещей

Правильно подобранное снаряжение — это не только комфорт и безопасность, но и залог вашего хорошего настроения на маршруте.

Личное снаряжение

- Туристический рюкзак (60-90 литров)

- Накидка на рюкзак

- Спальник (температура комфорта от -5 до +3 градусов)

- Туристический коврик (пенка, каремат, трапик)

- Палатка (обязательно двухслойная)

- Сидушка туристическая

- Треккинговые палки

- Рюкзак для радиалок (10-20 литров)

Обувь

- Обувь основная (треккинговые ботинки)

- Обувь сменная (кроссовки, сандалии)

Одежда

- Одежда для сна

- Тёплый свитер, толстовка или легкая пуховая куртка

- Штаны ходовые

- Штаны запасные

- Футболка с длинным рукавом (лонгслив, термобелье): 2 шт

- Штормовая одежда (куртка и штаны непродуваемые, непромокаемые)

- Дождевик (Накидка от дождя с капюшоном)

- Тёплая шапка и перчатки

- Носки: 3-5 пар

- Головной убор (панамка, бандана, кепка, шляпа)

- Плавки (купальник)

- Смена нижнего белья

Прочее

- Кружка, ложка, миска, нож (Клмн)

- Гермомешок или полиэтиленовые пакеты

- Средства личной гигиены

- Лёгкое полотенце

- Спички

- Светодиодный налобный фонарик + запасные батарейки

- Паспорт

- Деньги

- Индивидуальная аптечка

- Солнцезащитный крем, гигиеническая помада

- Бутылка для воды

- Мобильный телефон

- Нитка, иголка

Необязательное снаряжение

- Перчатки рабочие

- Фонарики (гамаши, бахилы)

- Очки солнцезащитные

- Портативное зарядное устройство Power Bank

- Защитный крем от укусов насекомых

Вес рюкзака

При сборке рюкзака учитывайте следующие особенности:- Личные вещи и снаряжение (одежда, спальник, коврик, палатка, рюкзак и др.) обычно весят 12–16 кг и занимают около 2/3 объема рюкзака (примерно 40–50 л). При использовании облегченного современного снаряжения вес может быть меньше — около 9 кг.- Оставьте около 1/3 объема рюкзака свободной (примерно 20–25 л). Перед выходом на маршрут инструктор распределит между участниками продукты и общественное снаряжение весом около 5-6 кг на человека.Общий вес рюкзака в начале похода обычно составляет 17–22 кг. По мере прохождения маршрута он постепенно уменьшается, так как продукты расходуются.

Документы

Для участия в туре необходимо иметь при себе документ, удостоверяющий личность:

для граждан РФ — паспорт;
детям до 14 лет — свидетельство о рождении

Погода

В высокогорье погода изменчивая, может меняться несколько раз за день. Бывают недели без осадков, но чаще всего дожди идут 2-3-4 раза за неделю. В дни с осадками группа также выходит на маршрут. При очень сильных осадках график движения группы может быть скорректирован. Решение об этом принимает инструктор, руководствуясь безопасностью участников. Температура воздуха в горах: - май: днем +10…+15C, ночью -5…+5C; - июнь: днем +12…+20C, ночью 0…+10C; - июль: днем +18…+25C, ночью 0…+10C; - август: днем +18…+25C, ночью 0…+10C; - сентябрь: днем +12…+18C, ночью 0…+5C. - октябрь: днем +10…+15C, ночью -5…+5C.

Страховка

Для участия в походе рекомендуем оформить полис страхования путешественника на весь период путешествия. Страховка оформляется участником самостоятельно и в стоимость тура не входит. Маршрут проходит в горной местности на высоте до 3000 метров, поэтому при выборе полиса убедитесь, что он предусматривает страховое покрытие для "Горного треккинга" или другого подходящего вида активного отдыха по классификации выбранной страховой компании. Оформить страховку можно в любой страховой компании или через удобный вам онлайн-сервис.

Организатор и отзывы

Людмила Х

С 2014 года мы организуем походы с рюкзаками и активные туры по Кавказу и Турции. Лично я хожу в горы с 2000 года, поэтому знаю, насколько важны в путешествии безопасность, грамотная организация и внимание к деталям.

Все наши инструкторы — дипломированные инструкторы-проводники по пешеходному туризму и треккингу. Мы хорошо знаем маршруты, по которым водим группы, и постоянно работаем над тем, чтобы путешествия были не только красивыми, но и комфортными.

К нам приезжают как опытные туристы, так и те, кто впервые собирается в многодневный поход. Перед путешествием мы подробно консультируем участников, помогаем подобрать снаряжение и отвечаем на все вопросы, чтобы в походе человек чувствовал себя спокойно и уверенно.

Для нас поход — это не соревнование на выносливость, а возможность увидеть удивительные места, отключиться от городской суеты и получить удовольствие от путешествия. Именно поэтому мы уделяем большое внимание не только маршрутам, но и атмосфере в группе.

Если вы давно мечтали увидеть горы по-настоящему, будем рады пройти этот путь вместе.