Россия 3 дней Йога и ретриты

Ретрит Пробуждение в Подмосковье

Россия Подмосковье Русский

3-х дневный йога-ретрит Пробуждение в Подмосковье

Ретрит будет направлен на остановку внутреннего диалога, раскрытие состояния внутренней силы, тишины и гармонии. Мы будем освобождаться от того, что мешает нам проявляться в жизни и реализовывать свой потенциал, открыто проявлять свою суть и таланты.

На ретрите мы будем пробуждать энергию Жизни, усиливать связь с землей и всеми элементами природы, восстанавливать и раскрывать чувства через расслабление, доверие и принятие. Мы поработаем с телом, умом, эмоциями, мыслями, психикой и сознанием, раскроем источник покоя и умиротворения в самой себе, в своем Сердце и своей Душе. Наш ретрит будет проходить на территорию прекрасной эко-базы премиум уровня на Можайском водохранилище, где мы будем открывать и освобождать поток своей силы, увеличивать и напитывать положительными энергиями свою Душу и закладывать намерения на реализацию истинных желаний.

Так же в программе у нас запланирована баня, лекции, просмотр тематических фильмов и душевные творческие мастер-классы.

Дней3
Тип тураЙога и ретриты
ЯзыкРусский
Комфорт4 из 5
Активность3 из 5
Возраст группы12–65

Программа

День 1. Пятница: Сбор участников / круг знакомства

16:00 Сбор участников (можно приехать в любое время в течение дня и до 23:00 вечера)17:00 Начало программы

  • Общий круг знакомства

  • Практика сонастройки с собой, учителем и группой, открываемся пространству и формируем общее поле ретрита

  • Медитативная практика для остановки внутреннего диалога и ума, обращение к своей Душе

  • Формирование намерения на ретрит

20:00 - 20:30 Легкий ужин

20:30 — 21:30 Йога-нидра для запуска намерения / желания под звуки поющей чаши

22:00 — 23:00 Подготовка ко сну

День 2. Суббота: день практики

08:00 - 08:30 Медитация

08:30 - 09:30 Практика Здоровый позвоночник

09:30 - 10:00 Практика Крийя йоги Пробуждение

10:30 - 11:00 Завтрак

11:00 - 13.00 Прогулка на свежем воздухе

13:00 - 14:00 Практика энергетического очищения + Крийя Пранаяма. При желании практику можно выполнять на гвоздях (можно в мягком режиме)

15.00 - 15:30 Обед

15:30 - 16:30 Свободное время

16:30 - 17:30 Лекция / Творческий мастер-класс рисование мандалы или создание заряженных свечей из вощины (на усмотрение мастера)

18:00 - 21:00 Посещение бани с эфирными маслами, звуками поющей чаши, практикой очищения от прошлых связей и негативных энергий

21:00 - 21:30 Легкий ужин

23:00 - 23:30 Подготовка ко сну

День 3. Воскресенье

08:00 - 08:30 Медитация

08:30 - 09:30 Практика Здоровый позвоночник

09:30 - 10:00 Практика Крийя йоги Пробуждение

10:30 - 11:00 Завтрак

11:00 - 11.30 Прогулка на свежем воздухе

11:30 - 12:30 Практика энергетического очищения Раскрытие сердца и усиление биоэнергетического поля + Медитация Любвипри желании практику можно выполнять на гвоздях (можно в мягком режиме)

12:30 - мы начинаем практику согласно расписанию на сайте: Нейрографика, трансформационная игра Лила или родовая практика Родовое дерево.

15:00 - 15:30 Обед

17:00 -18:00 Возвращение домой

Что включено

Включено

  • программа практик по йоге и медитации
  • баня с вениками
  • 3-х разовое вегетарианское питание (яйца, молоко, творог входят)
  • проживание в 2-3-х местной комнате

Не включено

  • траснсфер до места проведения ретрита

Проживание

1-местный номер, 2-x местный номер, 3-x местный номер

Важно знать

Требования к участникам

На территории Ретритного дома Тишина запрещен алкоголь, курение сигарет (электронки и тд.) допустимо за территорией только курение.

Доп. услуги

Одноместное размещение

Организатор и отзывы

Ольга Е

Регрессолог. Мастер Добаюкивания.
Преподаватель по йоге, гимнастике духовного пробуждения и медитации.

Занимаюсь духовной практикой более 17 лет. Преподаю, обучаю и провожу ретриты с 2017 года (более 8 лет). Основатель и главный идеолог Ретритного дома.

Обучалась на курсах по хатха-йоге проекта Yoga_Method, курсе основ йоги "Сиддха Сиддхантха", курсе для преподавателей по йоге "Сила&Баланс", курсе для преподавателей в Московской школе йоги, принадлежу к учению лайя-йога в традиции сиддхов (Адвайта Веданта), изучаю техники Крийя йоги и традиции Буддийских школ.

Являюсь сертифицированным специалистом по работе с сознанием с помощью метода Нейрографика. Обучалась в Московском Инстите Гипноза по работе с сознанием и регрессией в прошлые жизни, а так же работе с сущностями. В настоящее время прохожу обучение на мастера Добаюкивания.

Посетила большое количество священных мест Азии, жила в Индии, Тибете и Непале.

Этот тур относится к видам туров

Похожие туры в этой стране

Йога ретрит в подмосковье
Фитнес тур · Оздоровительный · Спортивный · Йога и ретриты

Йога ретрит в подмосковье

Россия

Йога-тур — это путешествие для восстановления тела и ума в красивом месте. Утренние и вечерние практики йоги и дыхания, медитации,…

Организатор: Владимир К
от 24 000 RUB
30 000 RUB
Подробнее
Тур в Аркаим - место силы  Перерождение 2026
Авторский · Тур в горы · Образовательный · Йога и ретриты

Тур в Аркаим - место силы Перерождение 2026

Россия

Мы приглашаем вас в уникальный ретрит-тур и это не просто путешествие, это путь к себе, шаг в новую жизнь!Выезд по…

Организатор: Ирина Х
от 20 000 RUB
Подробнее
Ретрит соединения Души и Тела. Волновая гимнастика и арт-терапия.
Авторский · Арт тур · Оздоровительный · Йога и ретриты

Ретрит соединения Души и Тела. Волновая гимнастика и арт-терапия.

Россия

День глубокой перезагрузки и соединения с собой!Особенность ретрита — совмещение телесных практик, движения и арт-терапии.В программе:— волновая гимнастика— арт-терапия и…

Организатор: Егор К
от 24 500 RUB
35 000 RUB
Подробнее