Приглашаем вас провести выходные, полностью посвятив себя йоге и медитации. За три дня вы проработаете не только тело, но и энергетику и ум через эффективно подобранные практики различных направлений: кундалини, хатха, сукшма вьяяма, а также медитации, концентрации и визуализации.
Это возможность по-настоящему переключиться, восстановиться и увезти с собой состояние глубокого присутствия.
Вас ждет уютный комфортабельный отель в окружении природы в восточной стилистике. Трехразовое вегетарианское питание никого не оставит равнодушным.
Программа
День 1. Пятница
Заезд начиная с 16:00. Ужин. Практика.
День 2. Суббота
6:00 Практика
8:00 Завтрак
12:00 Практика
14:00 Обед
18:00 Практика (концентрация, медитация)
19:00 Ужин
День 3. Воскресенье
6:00 Практика
8:00 Завтрак
10:00 Завершающая встреча
С 12:00 Обед и отъезд
Что включено
Включено
- Проживание
- Питание (трехразовое вегетарианское)
- Практика
Не включено
- Трансфер
- Баня
Проживание
1-местный номер, 2-x местный номер
Важно знать
Требования к участникам
Возьмите с собой удобную одежду для практики. В зале имеются коврики (и пропсы). Но если вам удобнее со своим, конечно, привозите.
Организатор и отзывы
Ирина П
Йогой заинтересовалась более 10 лет назад. Сначала посещала классы ведущих преподавателей, а после решила получить соответствующее образование: в 2020 году окончила Московский университет йоги, в 2023 - учительский курс в Ришикеше. Я пробовала различные направления и посещала много семинаров и ретритов, но до сих пор мне ближе всего классическая хатха-йога.
С 2024 года провожу йога-туры. Мы с группой уже побывали в Таиланде на острове Самуи, в Индии: на Аруначале и в ГОА. С радостью делюсь своими знаниями и навыками, помогая другим стать более здоровыми и счастливыми. Мои занятия проходят в традиционном стиле хатха-йоги, включают пранаямы, асаны и концентрации.
Этот тур относится к видам туров
Похожие туры в этой стране
Ретрит в Санкт-Петербурге
Светский медитационный ретрит-тур проходят в живописных местах, где участники могут полностью отрешиться от повседневных забот и насладиться спокойствием и гармонией…
Екатеринбург встречает гостей
Екатеринбург приглашает вас в гости, он очень радушен и внимателен, это мудрый собеседник и увлекательный рассказчик. Осторожно, он может влюбить…
Йога ретрит в подмосковье
Йога-тур — это путешествие для восстановления тела и ума в красивом месте. Утренние и вечерние практики йоги и дыхания, медитации,…
Майские праздники. Банный ретрит с тибетскими чашами
Новогодний йога-ретрит в Нахабино «SOUND HEALING YOGA»
Девичник-перезагрузка. Все включено. Йога, лила, женский круг, спа.
Йога-тур — это путешествие для восстановления тела и ума в красивом месте. Утренние и вечерние практики йоги и дыхания, медитации,…
Випассана на Берегу Балтийского моря
Випассана - это практика успокоения ума, избавления от страданий, качественного улучшения жизни.








