5 ★ 3 отзывов Россия 3 дней Оздоровительный

Снятие стресса через тело и психику

Россия Краснодарский край Русский Старт: Мостовской, Россия

Откройте путь к ментальной и физической перезагрузке

Программа по лечению невроза психотерапией и телесными практиками.

Место проведения п. Мостовской, Краснодарского края.

Стоимость указана на одного человека за три дня.

Если вас двое, то напишите мне в чат, я исправлю стоимость на 45.000 р за три дня.

Даты можно менять через сообщения мне. Тур индивидуальный, кроме Вас никого не будет.

Суть терапии:

1. Вы приезжаете в уединённое место в частном секторе

2. живёте в отдельном домике в тишине и покое

3. принимаете успокаивающие процедуры по 2 часа в день:

       Промасливание всего тела и головы тёплым лечебным маслом для включения парасимпатики

       пропаривание в кедровой бочке с паром насыщенным лавандой для расслабления

       проливание тёплого масла на лоб для перезагрузки мозга

       горячие аппликации с лечебным маслом для расслабления мышц

       закапывание лечебного масла в нос для прояснения и успокоения ума

4. принимаете йдобромные ванны (20 минут в день) для снятия усталость и тревожности

5. купаетесь в бассейнах с горячей водой под открытым небом, на нескольких термальных базах

6. проходите психологическую терапию у клинического психолога с государственной аккредитацией, работающего в государственной поликлинике (1 час в день).

7. ходите пешком по лесу на речку и прогуливаетесь по мощёным тротуарам в тишине посёлка 

8. занимаетесь мягкой разминкой по утрам в сопровождении инструктора (30 минут в день)

9. спите под тяжёлым одеялом, которое помогает легко заснуть и спать спокойно

10. делаете дыхательные упражнения для активации спокойствия в теле и уме

 

Весь этот комплекс отлично лечит невроз и успокаивает психику.

Методика проверена на сотнях гостей с 2017 года.

 Цена 27.000 рублей на человека за три дня, без питания и термальных баз.

Если вас двое, то напишите мне нужные даты, я исправлю стоимость.

Цена за двоих на три дня будет 45.000 рублей, без питания и термальных баз.

Дней3
Тип тураОздоровительный
ЯзыкРусский
Комфорт4 из 5
Активность1 из 5
Возраст группы18–65

Программа

День 1. Программа дня

       массаж, тёплым лечебным маслом всего тела, включая голову и стопы

       пропаривание в кедровой бочке с паром насыщенным лавандой

       проливание тёплого масла на лоб (широдхара) для перезагрузки мозга

       горячие аппликации с лечебным маслом для расслабления мышц

       закапывание лечебного масла в нос для прояснения и успокоения ума

День 2. Программа дня

       массаж, тёплым лечебным маслом всего тела, включая голову и стопы

       пропаривание в кедровой бочке с паром насыщенным лавандой

       проливание тёплого масла на лоб (широдхара) для перезагрузки мозга

       горячие аппликации с лечебным маслом для расслабления мышц

       закапывание лечебного масла в нос для прояснения и успокоения ума

День 3. Программа дня

       массаж, тёплым лечебным маслом всего тела, включая голову и стопы

       пропаривание в кедровой бочке с паром насыщенным лавандой

       проливание тёплого масла на лоб (широдхара) для перезагрузки мозга

       горячие аппликации с лечебным маслом для расслабления мышц

       закапывание лечебного масла в нос для прояснения и успокоения ума

Что включено

Включено

  • Проживание в апартаментах
  • Аюрведические процедуры (2 часа)
  • Баня на дровах с парением
  • Занятия йогой
  • Сопровождение гида

Не включено

  • Авиа и ж/д билеты, трансфер, такси, вход на термальные базы, вкусности на полдник.
  • походы по местности, катание на лошади и квадроцикле, психологическая консультация, пилатес.
  • третий человек в номер (возможно заселить с доплатой от 1 до 5 тыс. руб.)
  • питание в различных кафе посёлка или самостоятельная готовка в апартаментах (посуда есть, Магнит, шаурма, пиццерия в 5 минутах ходьбы).

Проживание

2-x местный номер

Важно знать

Требования к участникам

На туре не употребляют алкоголь.

Курение за пределами территории проживания.

Женщинам нужно посчитать дни отсутствия менструации.

Инвалидов с ограниченными возможностями размещать не получится.

Доп. услуги

Катание на лошади, Катание на квадроцикле, Пилатес, Психологическая Смрити медитация

Комментарий организатора

Аюрведические процедуры основаны на маслах, важно не иметь аллергии на них.

Города в пределах пяти часов езды на машине до нас: Краснодар, Ростов на Дону, Минеральные воды, Железноводск, Кисловодск, Ессентуки, Ставрополь, Анапа, Новороссийск, Геленджик, Горячий ключ, Майкоп, Армавир, Курганинск, Лабинск, Белореченск, Апшеронск, Черкесск, Карачаевск.

Организатор и отзывы

Дмитрий Б

5 ★ · 3 отзывов

Аюрведические процедуры основаны на маслах, важно не иметь аллергии на них.

Города в пределах пяти часов езды на машине до нас: Краснодар, Ростов на Дону, Минеральные воды, Железноводск, Кисловодск, Ессентуки, Ставрополь, Анапа, Новороссийск, Геленджик, Горячий ключ, Майкоп, Армавир, Курганинск, Лабинск, Белореченск, Апшеронск, Черкесск, Карачаевск.

Меня зовут Дмитрий, я сертифицированным специалистом по аюрведе
и клинический психолог с гос. аккредитацией.
Провожу туры по аюрведе с 2017 года.

Изначально туры проходили в Сочи, в йога отеле.
С 2022 года я переехал в п. Мостовской, Краснодарского края и начал делать туры здесь.
В среднем 2-3 тура в месяц для 2-3 взрослых человек. Проведено примерно 200+ туров за 8 лет работы.

п. Мостовской славится базами отдыха с термальной водой под открытым небом.
В нём тихо, спокойно, вся городская инфраструктура граничит с близостью предгорья.

Указанная стоимость 20.000р за двоих гостей: проживание и процедуры, (три дня, две ночи). Питание и вход на термы оплачивается Вами отдельно.

Можно приехать и одному, тогда цена будет 13.500р.
Если вы соло турист, то напишите мне даты приезда, и я изменю цену в эти даты.
Тогда Вы сможете оплатить тур по этой цене.

Либо можно втроём, тогда доплата за третьего гостя 2.000 р., если без процедур и 5.000 р. с процедурами.
На туре Вы будете без других туристов, всё внимание Вам!

Отдых у нас – это сочетание:
• аюрведических процедур по поддержке тела и духа
• купания в бассейнах с целебной горячей водой под открытым небом
• парение в кедровой бочке и бане на дровах
• проживания в уютном домике без соседей за стеной

На нашем туре мы уделяем особое внимание ментальной и физической перезагрузке гостей. Здесь вы сможете отдохнуть от рутинных дней, стресса и усталости.

Массаж тёплым маслом с травами, проливание тёплого молока с маслом на лоб и пропаривание в кедровой бочке позволят расслабиться телу. А тихое место, вкусная еда и купание в термах помогут успокоить ум и уравновесить нервную систему.

Наши путешествия для тех, кто хочет получить максимум пользы для здоровья ума и тела за короткий срок. На туре только вы и максимум внимания тоже только вам!

Этот тур относится к видам туров

Похожие туры в этой стране

Йога ретрит в подмосковье
Фитнес тур · Оздоровительный · Спортивный · Йога и ретриты

Йога ретрит в подмосковье

Россия

Йога-тур — это путешествие для восстановления тела и ума в красивом месте. Утренние и вечерние практики йоги и дыхания, медитации,…

Организатор: Владимир К
от 24 000 RUB
30 000 RUB
Подробнее
Счастье в лагере для взрослых
Оздоровительный · Для соло путешественников · Авторский

Счастье в лагере для взрослых

Россия

Счастье в лагере для взрослых в лагере в Подмосковье. В этом путешествии вас ждет полное погружение в атмосферу уникального игрового…

Организатор: Владимир С
от 23 700 RUB
Подробнее
Экспресс-девичник на 2 дня в Подмосковье. Все включено.
Авторский · Оздоровительный · Самостоятельный · Девичник

Экспресс-девичник на 2 дня в Подмосковье. Все включено.

Россия

Это программа-практикум, которая через работу с телом распаковывает всё то, что мешает нам жить легко и радостно! (только для женщин)Что…

Организатор: Юлия Г
от 28 000 RUB
Подробнее
Ретрит соединения Души и Тела. Волновая гимнастика и арт-терапия.
Авторский · Арт тур · Оздоровительный · Йога и ретриты

Ретрит соединения Души и Тела. Волновая гимнастика и арт-терапия.

Россия

День глубокой перезагрузки и соединения с собой!Особенность ретрита — совмещение телесных практик, движения и арт-терапии.В программе:— волновая гимнастика— арт-терапия и…

Организатор: Егор К
от 24 500 RUB
35 000 RUB
Подробнее
Спа-тур Перезагрузка в Карелии
Авторский · Экскурсионный · Оздоровительный

Спа-тур Перезагрузка в Карелии

Россия

Пперезагрузитесь в атмосфере уюта и гармонии на двухдневном спа-туре, включающем расслабляющие спа-программы для восстановления сил. Наслаждайтесь обзорной экскурсией по Петрозаводску…

Организатор: Анастасия Г
от 32 400 RUB
Подробнее