5 ★ 7 отзывов Россия 14 дней Йога и ретриты Скидка -2%

Йога-тур на Алтай к священной горе Белуха: Выход на новый уровень

Россия Алтай Русский Старт: Горно-Алтайск

Горный Алтай  одно из самых сакральных мест России. Подножие  Белухи и Аккемское озеро это самое сердце Алтая, сердце России и Сердце Земли. Здесь меняются мысли и способ мышления, после поездки сюда изменяется жизнь и воплощаются мечты!! В этих удаленных, почти нетронутых человеком местах мы проведем целых 2 недели без интернета и мобильной связи. Мы будем практиковать йогу, практиковать созерцание и медитации. В программе есть несложный сплав по реке Катунь, ежедневные трекинги, трансформационные игры и нескучные семинары.

Дней14
Тип тураЙога и ретриты
ЯзыкРусский
Комфорт2 из 5
Активность3 из 5
Возраст группы15–65

Маршрут

<p><strong>Важно! В зависимости от погодных условий, физической и психологической подготовки, условий и скорости движения участников, а также при форс-мажорных обстоятельствах, руководитель группы может вносить изменения в программу. </strong><br></p> <p>Дневные переходы по 10-15 километров – приемлемо для неподготовленных участников при правильном сборе рюкзака. Приблизительный набор высоты в день составит не более 500-1000 метров.</p> <p>Цивилизации на маршруте не будет, последние магазины – в Тюнгуре. Необходимо нести с собой еду, личные вещи, снаряжение. Большая часть вещей отправляется от Тюнгура на лошадях, его забираем уже на месте проведения йога-тура (это значительно облегчает наши рюкзаки).<br></p>

<p><strong>Важно! В зависимости от погодных условийфизическойпсихологической подготовкиусловийскорости движения участникова также при форс-мажорных обстоятельствахруководитель группы может вносить изменения в программу. <strong><br><p> <p>Дневные переходы по 10-15 километров – приемлемо для неподготовленных участников при правильном сборе рюкзака. Приблизительный набор высоты в день составит не более 500-1000 метров.<p> <p>Цивилизации на маршруте не будетпоследние магазины – в Тюнгуре. Необходимо нести с собой едуличные вещиснаряжение. Большая часть вещей отправляется от Тюнгура на лошадяхего забираем уже на месте проведения йога-тура (это значительно облегчает наши рюкзаки).<br><p>

Старт: Горно-Алтайск · Финиш: Горно-Алтайск

Программа

День 1. Встреча в Горно-Алтайске, переезд в Тюнгур

Встречаемся в Горноалтайске (аэропорт, авто вокзал). Переезд из Горноалтайска до посёлка Тюнгур. В пути около 380 км, 6 часов, включая остановки, будет кафе. В Тюнгуре ужин, постановка лагеря, ночуем в палатках на территории кемпинга. Перебираем вещи: лишние вещи из рюкзаков лучше оставить на хранение на базе, забрать их можно будет по возвращению. Основное снаряжение и провиант мы отправляем на лошадях или на вертолете. Первая практика под куполом звездного неба, вблизи  костра.

День 2. Сплав по Катуни. Стоянка в устье Аккема

Завтракаем, собираем лагерь. Начало похода на высоте 860 метров над уровнем моря. По рюкзакам распределяется общее снаряжение, продукты на первую часть похода. На вторую продукты и снаряжение доставляются лошадьми или вертолетом. Потом мы заберем их на базе мчс на Аккемском озере.

Сплав! Рюкзаки, которые несем на первой части пути мы загружаем в автотранспорт. А сами получаем спасжилеты, весла, проходим инструктаж и садимся в рафт! Под руководством опытных капитанов идём вниз по Катуни, проходим небольшие порожки! Это захватывающий дух аттракцион. Если он вам не по душе можно отправиться на автотранспорте, который подвозит наши рюкзаки. Сплав оканчивается у нашей сегодняшней стоянки. Мы оставляем водное снаряжение, получаем рюкзаки. Разбиваем лагерь на слиянии рек Катунь и Аккем.

День 3. Первый ходовой день по долине реки Аккем

Утренние практики на берегу Катуни. Завтрак. Идем вдоль реки Аккем, по таежной тропе, тут есть каменистые, несложные участки. Сегодняшний переход занимает вместе с обедом 5-6 часов и длится около 15-17 км. 

В тайге к моменту нашего путешествия созревают ягоды черной и красной смородины, жимолости, малины, брусники. черники, костяники и шикши.

К вечеру ставим промежуточный лагерь разводим костер и готовим на нем ужин. Вечерние практики

День 4. Второй ходовой день по долине реки Аккем

Йогические практики, завтрак. Сегодня нам предстоит пройти 12-15км. 

Днем открываются превосходные виды на Белуху. С остановками на отдых и перекус к вечеру мы доходим до озера Аккем (2000 м.) Это красивое место в нашем маршруте является ключевым. 

Ставим лагерь. Здесь мы проживем неделю. Йогические практики. Ужин. Костер.

День 5. Лагерь у Белухи. Ярлу. Камень Рерихов

День отдыха и акклиматизации. Осваиваемся на новом месте. Обустраиваем и украшаем наш лагерь. Несложный трекинг в долину Ярлу (долина Сердца Матери мира), Камень Рерихов. Начало основной йогической программы.

День 6. Долина Семи Озер

Йогические практики. Трекинг в долину Семи озер. Девушки, возьмите обязательно с собой красивые наряды для фотосессий!

День 7. Озеро Горных Духов

Йогические практики. Трекинг к верховьям реки Аккем, к месту где раньше располагалась часовня Архангела Михаила, небольшая передышка в этом месте выход к невероятной красоты озеру Горных духов.

День 8. Аккемский ледник, Томские стоянки

Йогические практики. Трекинг на Аккемский ледник, выход к базовому лагерю восходителей на Белуху Томские стоянки. По возвращению обратно Баня!!

День 9. Резервный день. Баня.

Запасной день. Сегодняшний день посвятим релаксу, созерцательным практикам и медитациям. По согласию всей группы, это возможно, будет день молчания и наблюдения за собой и своими эмоциями, мечтами, мыслями и ограничивающими барьерами, техники выхода за пределы ментальной матрицы.

День 10. Перевал Каратюрек

Сегодня утром начинаем путь домой. Идем от Аккемского озера к перевалу Каратюрек (3060 м., сложность 1А). Затем спуск к стоянке на реке Кучерла (2200 м.) Переход протяженностью 13 км, набор высоты составит 1000 м. С большой долей вероятности на высоком плато могут работать мобильные телефоны.

День 11. Кучерлинское озеро

Спуск вдоль реки Кучерла, осмотр древних петроглифов в гроте Куйлю. Переход составит около 16 км.

День 12. Возвращение в Тюнгур. Баня

Сбор лагеря без спешки, переход до Тюнгура (23 часа). Возможно, за рюкзаками приедет автотранспорт. Отдых, ужин, покупка сувениров, стоянка в кемпинге. Баня!!

День 13. Резервный день

Дополнительный запасной день на случай плохой погоды и корректировок программы. Если предыдущие дни проходят чётко по программе, то отправляемся на прогулку по красивым места в окрестностях Тюнгура или едем на экскурсию в село  Верхний Уймон. 

День 14. Трансфер в Горно-Алтайск, Прощание группы

Ранний подъем, отъезд в Горноалтайск (6 часов в пути). В этот же день можно уехать вечерним рейсом из Горноалтайска или переночевать в гостинице и запланировать отъезд на следующие сутки.

Что включено

Включено

  • 3разовое питание (готовим на газовых горелках или на костре, днем вместо обеда возможен сухой паек)
  • все сборы национальных парков
  • все входные билеты, все экскурсии
  • консультации по аренде и приобретению снаряжения
  • консультации по подготовке к восхождению
  • туристическое групповое снаряжения (включая палатки)
  • альпинистское групповое снаряжение (веревки, ледовые буры и пр.)
  • автотранспортные переезды (в том числе Барнаул Тюнгур и обратно)
  • сплав по реке Катунь в 1й день маршрута (рафтинг)
  • заброска продуктов и части снаряжения на середину маршрута (к озеру Аккем)
  • подвозка рюкзаков автотранспортом во 2й день и в 12й дни
  • занятия по приобретению альпинистских навыков, необходимых для восхождения
  • размещение в кемпинге в Тюнгуре
  • оформление пропусков в пограничную зону
  • регистрация в мчс
  • работа инструкторов
  • групповая аптечка
  • йоговская разминка
  • посещение бани 1 раз

Не включено

  • ж/д или авиа билеты до/от Горноалтайска
  • страховка
  • прокат личного снаряжения (рюкзак, спальник, пенкаковрик, и прочее)
  • проживание в гостинице в Горноалтайске до и после похода
  • питание в кафе по дороге (в первый и заключительный дни)
  • дополнительное посещение бани (по желанию)
  • размещение в домике (по желанию)

Проживание

2-x местный номер

Важно знать

Виза

Потребуется оформление погран пропуска

Требования к участникам

На маршрут допускаются участники в хорошей физической форме и вменяемом психическом состоянии. Участие не требует какойто специальной подготовки, однако пребывание на высокогорье противопоказано лицам с гипертонией, ожирением, болезнями сердца и сосудов. При сомнениях, рекомендуем проконсультироваться с врачом до записи на маршрут. 

Количество участников в группе от 6 до 16 человек. Все необходимые знания участники приобретают из инструктажей и практических ежедневных занятий.

Лица, употребляющие во время проведения тура алкоголь или другие психотропные вещества к участию не допускаются!

Комментарий организатора

Список снаряжения:

 ветро/влагозащитная куртка (мембрана с Goretex), + штаны из мембранных тканей (Goretex, Sympatex, Ceplex, Hipora) 

 теплый комплект для вечера и сна (флис, теплое термобелье или Polartec)

 пуховая куртка ( по желанию)

 несколько футболок на смену (термобелье на влагоотвод)

 трекинговые горные ботинки (разношенные)

 2/3 пары термоносков, теплые носки для сна

 сменная обувь (кроссовки или трекинговые сандалии)

 перчатки теплые, рукавицы, шапка (Polartec, Windblock)

 комплект чистой городской одежды

 головной убор (бандана, платок, кепка и т.п.)

 туристический рюкзак (от 75 л) с накидкой от дождя

 рюкзак для радиальных выходов (2550л) с накидкой от дождя

 термос (от 0,5 л)

 спальник (t комфорта: 0 С можно ниже) с компрессионным мешком

 туристический коврик, 

 компрессионный мешок для одежды

 коврик для йоги

 одежда для йоги

 сидушка (по желанию)

 набор личной посуды (кружка, миска, ложка, нож)

 фонарик налобный + 2 комплекта запасных батареек

 личная аптечка (индивидуальные лекарства, 2 эластичных бинта, уголь, пластырь)

 средства личной гигиены (в том числе влажные салфетки и гигиеническая помада с солнцезащитным эффектом)

 полотенце

 трекинговые палки

 солнцезащитные очки

 солнцезащитный крем (блокировка spf от 50)

 перчатки рабочие 1 пара

 пустая пластиковая бутылка (1 1,5л)

Спальник и прочее снаряжение можно взять в прокате (наличие уточняется).

Организатор и отзывы

Дмитрий К

5 ★ · 7 отзывов

Список снаряжения:

 ветро/влагозащитная куртка (мембрана с Goretex), + штаны из мембранных тканей (Goretex, Sympatex, Ceplex, Hipora) 

 теплый комплект для вечера и сна (флис, теплое термобелье или Polartec)

 пуховая куртка ( по желанию)

 несколько футболок на смену (термобелье на влагоотвод)

 трекинговые горные ботинки (разношенные)

 2/3 пары термоносков, теплые носки для сна

 сменная обувь (кроссовки или трекинговые сандалии)

 перчатки теплые, рукавицы, шапка (Polartec, Windblock)

 комплект чистой городской одежды

 головной убор (бандана, платок, кепка и т.п.)

 туристический рюкзак (от 75 л) с накидкой от дождя

 рюкзак для радиальных выходов (2550л) с накидкой от дождя

 термос (от 0,5 л)

 спальник (t комфорта: 0 С можно ниже) с компрессионным мешком

 туристический коврик, 

 компрессионный мешок для одежды

 коврик для йоги

 одежда для йоги

 сидушка (по желанию)

 набор личной посуды (кружка, миска, ложка, нож)

 фонарик налобный + 2 комплекта запасных батареек

 личная аптечка (индивидуальные лекарства, 2 эластичных бинта, уголь, пластырь)

 средства личной гигиены (в том числе влажные салфетки и гигиеническая помада с солнцезащитным эффектом)

 полотенце

 трекинговые палки

 солнцезащитные очки

 солнцезащитный крем (блокировка spf от 50)

 перчатки рабочие 1 пара

 пустая пластиковая бутылка (1 1,5л)

Спальник и прочее снаряжение можно взять в прокате (наличие уточняется).

Дмитрий Кр. - Путешественник, гид, горный инструктор, член Русского географического общества
Путешествие — это не просто путь, это возможность открыть себя заново.
✨ Его стихия — Азия, Африка, Сибирь, Кавказ, Гималаи, Черное и Средиземное море. Места, где рождаются легенды, а природа шепчет свои тайны. Дмитрий превратил свои мечты в маршруты, которые теперь доступны и вам.
✨ Уникальные проекты для тех, кто ищет больше, чем отпуск:
Йога-туры и перезагрузки в местах Силы: от священных гор Тибета до вулканов Камчатки.
Авторские программы, где йога, медитация и приключения сливаются воедино.
Фридайвинг и сноркелинг — погрузитесь в подводный мир, как в медитацию. Дмитрий научит вас "слышать" воду и чувствовать её гармонию.
✨ Опыт, который вдохновляет:
16 лет в путешествиях — провел более 250 групп через джунгли, горы, океаны.
Автор тренингов: "Мандала Жизни", "Три драгоценности", "Кокон" — практики, которые меняют сознание.
18 лет изучения культур Востока — от ритуалов Непала до философии Тибета.
Инструктор интегральной йоги — объединяет древние традиции и современные практики.
✨ Творчество как способ жизни:
Фотограф и видеограф — его кадры с дрона, подводные съемки и фильмы о путешествиях завораживают.
Поэт и писатель — пишет о том, как природа и люди меняют друг друга.
Фридайвер — покажет вам мир, где время останавливается, а сердце бьется в ритме волн.
Шкипер парусно-моторных яхты - откроет вам романтику хождения под парусом и лучшие рассветы и закаты в сердце Океана
Йога с Дмитрием — это: практики для всех уровней: от мягкой Нидра-йоги до динамичных Крий.
Медитации Шамадхи — глубина, которая очищает разум.
Программы "Перезагрузка" — даже за 1-2 дня вы обретете ясность и силы.
Сейчас Дмитрий дописывает свою кандидатскую диссертацию: "Философия духовного поиска современного путешественника".
✨ Почему с ним едут снова и снова?
Он знает места, о которых другие только читают.
Его группы — это семья, где каждый чувствует поддержку.
После его туров вы возвращаетесь другим человеком — сильнее, свободнее, мудрее.
Присоединяйтесь к приключению, где:
Каждое утро начинается с восхода над океаном.
Каждый вечер — у костра под звёздами Гималаев.
Каждый день — шаг к себе настоящему.
"Мир огромен, но он становится вашим, когда вы решаете его почувствовать."
✨ Хотите увидеть, как это выглядит
Загляните в галерею путешествий Дмитрия — и вы уже не сможете остаться дома.
Ваше приключение начинается здесь и сейчас.

Этот тур относится к видам туров

Похожие туры в этой стране

Йога-тур Алтай на 10 дней
Авторский · Экскурсионный · Йога и ретриты · Семейный

Йога-тур Алтай на 10 дней

Россия

Есть отдых, после которого в телефоне остаются сотни фотографий и ноль ощущений отдыха, но есть и другой формат... Когда меняется…

Организатор: Геннадий С
от 86 000 RUB
Подробнее
Ты Любовь - Алтайское Путешествие Со Смыслом
Авторский · Экскурсионный · Оздоровительный · Девичник · Обучающий · Йога и ретриты

Ты Любовь - Алтайское Путешествие Со Смыслом

Россия

Алтайское путешествие со смыслом для прекрасных женщин, наполненное чудесами, теплом и любовью!

Организатор: Ирина С
от 96 800 RUB
Подробнее
Ритмы Вселенной - медитативное путешествие по Хакасии с гонгом
Авторский · Оздоровительный · Йога и ретриты

Ритмы Вселенной - медитативное путешествие по Хакасии с гонгом

Россия

Устали от внутреннего шума и чувства, что живете не своей жизнью? Это очень спокойное, глубокое путешествие по таинственной Хакасии для…

Организатор: Елена Б
от 92 860 RUB
Подробнее
Марий-Эл: 5 дней Для полной перезагрузки
Автотур · Йога и ретриты · Обучающий · Экологический

Марий-Эл: 5 дней Для полной перезагрузки

Россия

Марий-Эл: Путешествие вглубь себя. 5 дней полной перезагрузки.Вы устали не просто телом, а душой? Хочется выключить уведомления и, наконец, услышать…

Организатор: Юлия Ч
от 98 500 RUB
Подробнее