Приглашаем вас погрузиться в гармонию на йога-ретрите в Нячанге, где вас встретит безмятежный океанский берег. Дни будут начинаться с утренней практики йога сукшма вьяямы под шум прибоя, после чего вас ждет свободное время для отдыха на пляже, познавательных экскурсий или вдохновляющих лекций. В дневные часы под руководством опытного наставника вы погрузитесь в тишину медитации, обретая внутренний покой. Вечера будут наполнены приятными прогулками, душевными беседами и атмосферой теплого общения среди единомышленников. Этот тур подарит вам не только физическое укрепление, но и глубокое расслабление ума в окружении живописной природы Вьетнама.
Программа
День 1. 7 марта
Вы прилетаете во Вьетнам, Нячанг (Cam Ranh International Airport)
Наш таксист доставит вас до отеля
Вечером ознакомимся за ужином
День 2. 8 марта
Утром: йога сукшма вьяяма
Общий завтрак
Отдых на пляже
Днём: практика медитации
Отдых на пляже
Вечером: праздничная программа для прекрасных дам
День 3. 9 марта
Утром: йога сукшма вьяяма
Завтрак
Экскурсия
Днём: практика медитации
Пляж, прогулки
Вечером: отдых
День 4. 10 марта
Утром: йога сукшма вьяяма
Завтрак
Пляж, лекции
Днём: практика медитации
Пляж, приятные беседы
Вечером: отдых
День 5. 11 марта
Утром: йога сукшма вьяяма
Завтрак
Пляж
Днём: практика медитации
Пляж, прогулки
Вечером: отдых
День 6. 12 марта
Утром: йога сукшма вьяяма
Завтрак
Экскурсия
Днём: практика медитации
Пляж, отдых
Вечером: отдых
День 7. 13 марта
Утром: йога сукшма вьяяма
Завтрак
Пляж, лекция
Днём: практика медитации
Пляж, пешие прогулки
Вечером: отдых
День 8. 14 марта
Утром: йога сукшма вьяяма
Завтрак
Пляж
Днём: практика медитации
Пляж, приятные беседы
Вечером: отдых
День 9. 15 марта
Утром: йога сукшма вьяяма
Завтрак
Экскурсия
Днём: практика медитации
Пляж, прогулки
Вечером: отдых
День 10. 16 марта
Утром: йога сукшма вьяяма
Завтрак
Лекция
Днём: практика медитации
Пляж, отдых
Вечером: отдых
День 11. 17 марта
Утром: йога сукшма вьяяма
Завтрак
Пляж
Днём: практика медитации
Пляж, прогулки
Вечером: отдых
День 12. 18 марта
Утром: йога сукшма вьяяма
Общий завтрак
Отдых на пляже
Днём: практика медитации
Отдых на пляже
Вечером: завершающий праздничный вечер
День 13. 19 марта
Возвращение домой. Наш таксист отвезет вас в аэропорт
Что включено
Включено
- Проживание (двухместное размещение)
- Трансфер
- Завтраки
- Программа
- Практика
- Сопровождение гида
- Экскурсии
Не включено
- Авиабилеты
- Обеды и ужины
- Личные расходы
Проживание
2-x местный номер
Организатор и отзывы
Ирина П
Йогой заинтересовалась более 10 лет назад. Сначала посещала классы ведущих преподавателей, а после решила получить соответствующее образование: в 2020 году окончила Московский университет йоги, в 2023 - учительский курс в Ришикеше. Я пробовала различные направления и посещала много семинаров и ретритов, но до сих пор мне ближе всего классическая хатха-йога.
С 2024 года провожу йога-туры. Мы с группой уже побывали в Таиланде на острове Самуи, в Индии: на Аруначале и в ГОА. С радостью делюсь своими знаниями и навыками, помогая другим стать более здоровыми и счастливыми. Мои занятия проходят в традиционном стиле хатха-йоги, включают пранаямы, асаны и концентрации.
Этот тур относится к видам туров
Похожие туры
Йога-тур на Алтай к священной горе Белуха: Выход на новый уровень
Горный Алтай одно из самых сакральных мест России. Подножие Белухи и Аккемское озеро это самое сердце Алтая, сердце России и…
Ретрит на Алтае: от гор к внутренним вершинам
Путь к истоку: глубинная трансформация за 10 дней 5 - 16 августа 2026 Перезагрузка сознания в сердце Алтая. Не отдых…
Йога-тур Алтай на 10 дней
Есть отдых, после которого в телефоне остаются сотни фотографий и ноль ощущений отдыха, но есть и другой формат... Когда меняется…
Релакс-девичник на Бали Пять стихий
Милые девушки, приглашаю вас в удивительное путешествие в мир эстетики и удовольствия, которое пройдёт в одном из самых красивых уголков…
Северная Осетия - мелодия Кавказа
Дигория - место наполнения энергией для души и тела.
Ритмы Вселенной - медитативное путешествие по Хакасии с гонгом
Устали от внутреннего шума и чувства, что живете не своей жизнью? Это очень спокойное, глубокое путешествие по таинственной Хакасии для…









