Диляра Ф

Я Диляра - инструктор йоги. Имею диплом инструктора по йоге Международной Федерации йоги и медитации "Атман", диплом инструктора по спорту университета Лесгафта. Практикую йогу и тантру с 2012 года, преподаю с 2020. Имею опыт организации ретритов, фестивалей и мероприятий по медитации и тантре с 2022 года. Очень люблю путешествовать. Опыт проживания в Красной Поляне оказался для меня очень ценным, что вдохновило организовывать туры и показывать красоту тех мест и другим. Не раз замечала, как практика йоги в горах помогает не только укрепить тело, но и гармонизирует эмоции, увеличивает уровень энергии, повышает работоспособность и качество жизни. Для уникальности своих туров я решила войти в колаборацию со своим другом профессиональным фотографом и создать тур соединяющий духовные практики с внешним проявлением внутренней красоты человека. Так родилась идея фото-туров в Красной поляне в горах.
Также проводила выездные мероприятия в Ленобласти, в Ладожском доме, ретритный центр Глубокая. Я делаю свой акцент на индивидуальном подходе к каждому участнику, чтобы максимально позаботиться о комфорте и глубине переживаний человека, не скатываясь в рутину. Поэтому группы небольшие. Мне нравится корректировать программу индивидуально под участников, чтобы дать максимум. Мои путешествия для тех, кто ищет перезагрузки, обогащения новыми впечатлениями через красоту и духовную практику в пространстве природной красоты и гармонии.