Это лучший способ расслабиться, привести себя в форму, сменить тренировочную обстановку и отточить уже имеющиеся навыки.
Наш тур разработан для тех, кто хочет подтянуть свою форму, найти себя, и подружиться с новыми и интересными людьми. Фитнес-тур будет проходить в очень живописном месте. В день будет три тренировки: зарядка, кардиотренировка, силовая тренировка, растяжка или йога.
Благодаря уникальной программе тура у Вас появится возможность сосредоточиться на своём психическом и физическом здоровье и благополучии.
Программа
День 1. Знакомство
12:30 Встреча в аэропорту
13:00 Трансфер до отеля
14:00 Заселение в номер
16:30 Общий сбор , знакомство , экскурсия по отелю
17:00 Растяжка в горах
18:30 Ужин
20:00 Подарки от организаторов/бассейн
День 2. Море-солнце-загар
07:00 Антропометрические замеры / пробежка
08:00 Завтрак
09:00 - 13.00 поездка на море
16:00 Силовая тренировка на все группы мышц
17:00 Растяжка на все тело
18:00 Ужин
19:30 Общий сбор / Вечерний променад по курорту Красная поляна + Казино ( по желанию , за трансфер 350)
День 3. Экскурсия в горы
08:00 Затврак
09:00 - 18:00 Поход на Бзерпский карниз
18:00 Ужин
19:00 Бассейн и спа
День 4. Рассвет на сапах
07:00 Суставная гимнастика/Пробежка во фруктовом саду
08:00 Завтрак
10:00 Функциональная тренировка
11:00 Растяжка
14:00 Обед
15:00 Сводное время. загораем у бассейна
18:00 Прогулка на яхте на закате
День 5. Сплав по р.Мзымта
06:00 - 17:00 Каньон в Сочи на сапах, чайные плантации, Навалищенское ущелье
17:00 Релакс - йога и медитативная дыхательная практика
18:00 Ужин
20:00 Дискотека и Казино
День 6. Финальная вечеринка
07:00 Суставная гимнастика/Пробежка во фруктовом саду
08:00 Завтрак
9:00 -12.00 Пляж и море
13:00 Сочинская ярмарка
16:00 Силовая тренировка
17:00 Растяжка на все тело
18:00 Ужин
19:00 Финальная вечеринка / фуршет
Что включено
Включено
- Проживание в спа-отеле Беларусь
- Питание завтрак/ужин по системе шведский стол (под контролем тренера)
- Трансфер аэропорт-отель-аэропорт
- Тренировки 3 раза в день
- Трансфер до моря
Не включено
- Проезд до аэропорта Сочи
- Каньон в Сочи
- Яхта
- Поход
Проживание
2-x местный номер
Организатор и отзывы
Евгений И
Друзья,привет.Меня зовут Евгений я работаю фитнес тренером с 2007 года.Готовил спортсменов к соревнованиям и вот пришло время путешествий)Организую не первый раз поездки в фитнес-туры и всегда они проходят в классной атмосфере и с отличным результатом!Я обязательно жду тебя в нашем фитнес-туре!
Этот тур относится к видам туров
Похожие туры в этой стране
Алтай зовёт тебя ! Ты слышишь?
Вы попали в пространство, где можно наконец-то выдохнуть. Мы создаём ретрит-туры, в которых спорт, природа и забота о себе соединяются…
Фитнес, море и горы! Фитнес-тур в Сочи/Красная поляна
Мы будем встречать рассвет на сапах с дельфинами, провожать закат на яхте, тренироваться и посещать крутые локации. Вас ждёт проживание на…
Фитнес Тур В Сочи /Фитнес Девичник
Это будет ваш лучший отпуск!
Фитнес тур в горах/отель с открытым бассейном/поездки на море/поход
Мы будем встречать рассвет на сапах с дельфинами, провожать закат на яхте, тренироваться и посещать крутые локации. Вас ждёт проживание на…
Фитнес-Тур Приэльбрусье 7 дней Всё включено
Фитнес путешествие сквозь живописные вершины станет настоящим вызовом для вашего тела и души.
Фитнес-тур Вершины Кавказа 7 дней Всё включено
Фитнес тур по Кавказу-это возможность испытать себя и получить незабываемые впечатления.




































