Женский ретрит на Бали ВЫБИРАЮ СЕБЯ
Психология Йога Медитация Телесные практики Путешествия
8 дней в двух совершенно разных атмосферах Бали: сначала джунгли и глубина Убуда, затем океан и лeгкость Нуса-Дуа
Мы создали этот ретрит для женщин, которым хочется не просто отдохнуть, а остановиться, услышать себя, почувствовать тело, разобраться в том, что происходит внутри, и при этом много смеяться, путешествовать, наслаждаться островом и просто жить!
В этом ретрите есть место и глубине и удовольствию.
- Этот ретрит для тебя, если ты уже понимаешь, что хочешь изменить, но продолжаешь делать то, что уже давно не хочешь. Ты понимаешь, что эти отношения тебе не подходят, но продолжаешь в них оставаться.
- Знаешь, что хочешь начать свое дело, но каждый месяц находишь причину отложить.
- Хочешь больше зарабатывать, но боишься назвать сумму, которую действительно хочешь получать.
- Чувствуешь, что с тобой разговаривают не так, как тебе подходит, но в моменте молчишь.
- Понимаешь, что хочешь другой жизни, но не знаешь, как сделать первый шаг.
Программа
День 1. ТОЧКА НОЛЬ
Знакомство и заселение
Мягкое погружение в атмосферу ретрита
Какао церемония
Намерение на ретрит
День 2. ОЧИЩЕНИЕ
Утренняя йога и медитация
Посещение Священного места с Церемонией Мелукат
Поездка в Храм и на Рисовые террасы
День 3. УВИДЕТЬ СЕБЯ НАСТОЯЩУЮ
Утренняя йога и медитация в аутентичном и знаменитом пространстве Йога Барн
Исследуем Убуд, природу и красивые места острова
Работа с психологом
Вечер на Бали Даче: баня и бассейны с лепестками роз среди джунглей
День 4. СВЯЗЬ С СОБОЙ
Встречаем рассвет с видом на вулкан в Кинтомани
Едем на самый красивый водопад острова
Поездка в главных храм Бали и встреча с монахом (работа с личным запросом)
Вечерний круг
Работа с психологом
День 5. ОСВОБОЖДЕНИЕ
-Утренняя йога и медитация
Посещение пространства Пирамид Чи.
Психологическая сессия EMDR
Завершаем первую часть ретрита в Убуде
Вечерник круг
День 6. ВЫБИРАЮ СЕБЯ
Утренняя йога и медитация к океану
Переезд
Свободное время для моря, прогулок и отдыха
Работа с психологом
Красивый ужин и душевные разговоры
День 7. НАПОЛНЕНИЕ
Рассвет на океане + утренняя практика
Время у океана
Едем на закат
День 8. ВСТРЕЧА С СОБОЙ НОВОЙ
Финальная медитация и мягкая практика
-Завершающий женский круг
Подводим итоги путешествия, делимся тем, что изменилось внутри, и прощаемся с островом
День 9. ЗАВЕРШЕНИЕ
Медитация
Завтрак и выезд из отеля
Что включено
Включено
- двухместное проживание
- завтраки и ужины в Убуде
- завтраки в Нуса Дуа
- трансфер до и из Аэропорта
- входные билеты во все места
- ежедневные практики: йога и медитация
- авторская программа "Выбираю себя" включающая ежедневную групповую практику с психологом EMDR
- сопровождение по острову
- онлайн встреча до и после ретрита
- чат участников в телеграм
- встреча-знакомство до момента оплаты программы.
Не включено
- билеты до Бали
- виза (35 долларов)
- медицинская страховка
- обеды в Убуде и обеды и ужины в Нуса Дуа.
Проживание
2-x местный номер
Важно знать
Виза
Виза ставится в аэропорту и стоит 35$
Организатор и отзывы
Ирина Л
Приглашаю на свои йога-туры и ретриты. Это особые и очень важные путешествия, которые нужно совершать хотя бы раз в год. Когда ваше внимание переключается из внешнего мира во внутренний. А если это делать в особенных местах - красивых, наполненных историей, удивительной атмосферой -получается необыкновенный вайб! Здесь мечты становятся реальностью.
Я - практик йоги с 12-летним опытом в йоге.
Много лет работая со своим телом, я научилась хорошо понимать разные аспекты работы с ним. И самое интересное, что в погоне за качеством тела, в какой-то момент я открыла для себя совсем другие цели и ощущения, и восприятие мира поменялось. Так работает йога. Кроме подтянутой фигуры, шпагата и пр. фитнес-радостей она раскроет ваш потенциал, снимет страхи, одолеет сомнения. Ваш мир будет меняться и это будет настолько естественно и великолепно, что вы обязательно станете счастливее!
Похожие туры
Новогодний актив тур в Абхазию: фитнес, источник, экскурсии
Это тщательно продуманное готовое путешествие: от проживания и питания до захватывающих экскурсий, полезных физических активностей и оздоровительных процедур на термальных…
Йога-тур Северная Осетия и Дигория на 9 дней. Перезагрузка.
Северная Осетия уникальна тем, что в ней почти невозможно отделить природу от человека, который всегда был вынужден считаться с рельефом,…
Три Вкуса Дхармы
Йога-тур Три Вкуса Дхармы — это увлекательное путешествие по Северной Индии, возможность соприкоснуться с историей трёх дхармических религий: буддизма, индуизма…
Йога-тур по Шри-Ланке: всё включено
Маршрут построен таким образом чтобы увидеть все основные достопримечательности острова и полноценно отдохнуть на океане. Вас ждёт: Круговой Тур По…
Танец Луны и Лотоса. Волшебное женское путешествие на остров Бали
Ретрит на БАЛИ – восхитительное путешествие со смыслом для прекрасных Женщин.
