Олег В

Но есть одно важное но

Как бы ни были полезны Цигун и Тайцзицюань, они не являются панацеей и не заменяют традиционную медицину. Если вы сейчас переживаете острую стадию какого-либо заболевания, будь то простуда с высокой температурой, обострение хронического недуга или серьезная травма, то начинать занятия не стоит. То же самое касается и тяжелого психологического или эмоционального состояния сильный стресс, депрессия, горе.

Почему это так важно?

В таких ситуациях ваш организм уже находится в состоянии борьбы и нуждается в максимальном покое и целенаправленном лечении. Практики Цигун и Тайцзицюань, хоть и мягкие, все же требуют определенной энергии и концентрации. Вместо того чтобы помочь, они могут стать дополнительной нагрузкой и даже усугубить ваше состояние.

Что делать?

Прежде всего, обратитесь к врачу. Постарайтесь излечиться обычными, проверенными методами. Дайте своему организму время восстановиться. Снимите острое состояние, стабилизируйте свое самочувствие. И только когда почувствуете себя значительно лучше, когда болезнь отступит или хотя бы перейдет в стадию ремиссии, тогда смело приступайте к освоению Цигун и Тайцзицюань.

Помните: эти практики это не спринт, а марафон. Они призваны поддерживать и укреплять ваше здоровье на долгие годы. Начните свой путь к гармонии и благополучию осознанно и ответственно, прислушиваясь к своему телу и его потребностям. И тогда Цигун и Тайцзицюань станут вашими верными спутниками на пути к долгой и здоровой жизни!

Моя основная мотивация изучения восточных практик и вообще оздоровления была проблемы со здоровьем. Врачи мне не помогли, так что я стал искать пути самостоятельного исцеления. Это оказалось непростой задачей и превратилось в длительное путешествие. Начал я с акупунктуры - сначала у известного китайского специалиста, потом перешел к самостоятельному изучению. Далее последовали восточные боевые искусства такие как Джиу джитсу, Айкидо, Вьет Во Дао. Лечебное голодание, Дыхательные практики, Цигун, Тайцзицюань, Инь и Тантра йога. Я учился по книгам и видео, осваивал теорию на практике, занимался в залах. По нескольку лет жил и обучался у мастеров в Индии и Китая.
Одновременно начал преподавание в России, Европе и Вьетнаме.

Наконец, я нашел ту самую точку опоры, которая перевернула мой мир. С тех пор я не болел, не обращался к врачам и не принимал таблеток – в течение уже более 30 лет.
Теперь у меня собственная школа оздоровления.
Сейчас преподаю в своем ретритном центре.
Люди приезжают ко мне отдохнуть. набраться сил и поучиться.