Йога трекинг тур в Северную Осетию
Я научу тебя любить горные походы! Йогатур - это отличная возможность стать здоровее и осознаннее!

☀️Удовольствие от прогулки в горах - это вопрос тщательного планирования и маленьких подготовительных шагов!
Начинаем готовиться к походу
Что взять с собой:
ботинки треккинговые
кроссовки лёгкие треккинговые
шлепки, сандалии или кроксы
носки треккинговые 2-3 пары
носки тёплые 2 пары
теплая куртка — пуховка
куртка мембранная — ветро-влагозащита
штаны теплые
штаны легкие для трекинга
флиска 1-2 штуки
летнее термобелье
сменная одежда/бельё
футболка 2-3 штуки
легкая шапочка
кепка/бандана
перчатки
одежда для йоги
купальник
шапочка для бани, полотенце
дождевик
лёгкий рюкзак для ежедневных прогулок
треккинговые палки
солнцезащитные очки
коврик для йоги
средства гигиены
средства от насекомых и от загара/для загара.
свою аптечку
бутылка для воды
небольшой термос
сидушка — подпопник
Автор и ведущий авторских йога-туров, путешествий со смыслом.
Познакомился с йогой и начал практиковать (сочетать тренировки по йоге с боевым искусством) с 1996 года.
Преподаватель айкидо и кунг-фу (винг чунь). Испания 1996г. - 2004г.
Интенсивная ежедневная практика йоги с 2002 года. Благодаря чему, в сочетании с подводным плаванием и фридайвингом, успешно реабилитировался после травм позвоночника и плеча.
Опыт преподавания йоги с 2005 года.
Изучал такие направления, как: йога айенгара, аштанга виньяса йога, йога 23, йога в потоке странствий, кундалини йога, бхакти йога, раджа йога, тантрические техники крийя йоги.
На этой странице собраны авторские туры организатора Сергей Н с актуальными датами, ценами и переходом в карточки программ.
Страница подходит для коммерческого интента: пользователь сразу видит организатора, рейтинг, отзывы и список доступных туров.
На странице представлены все доступные программы организатора Сергей Н, которые удалось получить из API на текущий момент.
Да, на странице выводится рейтинг и количество отзывов, а также список программ этого организатора.
Для связи используйте кнопку обращения к организатору, которая ведет по партнерской ссылке на сторону YouTravel.
Я научу тебя любить горные походы! Йогатур - это отличная возможность стать здоровее и осознаннее!
Путешествие со смыслом.Осталось одно место в мужском номере.
Випассана - это практика успокоения ума, избавления от страданий, качественного улучшения жизни.
Практики медитации для развития осознанности